Sizi kimin tükettiğini mi bilmek istiyorsunuz? Kendinize onu düşündüğüm zaman bile yorgunluk ve kızgınlık duyduğum birisi var mı diye sorun. Verdiğiniz yanıt aynı zamanda sizi tüketen insanı göstermektedir. Şimdi yapmanız gereken şey bir karar vermektir. Bu kişi ile iletişimi bitirmek bir seçim olabilir ancak bunun dışında da bazı seçenekleriniz de vardır. Örneğin bu kişi ile dürüst bir konuşma yaparak ne hissettiğinizi anlatmak, aranıza bazı sınırlar koymak veya iletişiminizi sınırlamak da yapabilecekleriniz arasındadır. Eğer bunların hiç birisini yapmak mümkün değilse kendinizi enerjik olarak bu kişiden korumayı öğrenin. Bunun için en azından 21 gün boyunca her gün sabah 10 dakika kadar ” Falancanın beni sadece olumlu olarak etkilemesine izin veriyorum ve ondan bana gelen benim için sadece iyi şeyleri kabul ediyorum” olumlaması ile çalışabilirsiniz. Ayrıca sizi bu kişinin enerjisinden koruyan mor renkli bir enerji kalkanının içinde olduğunuzu ve bu kalkanın kesinlikle bu kişiden gelen enerjileri yaklaştırmadığına odaklanarak her gün bir kaç dakika olsa da meditasyon yapmak çok faydalı olacaktır.
Sevgiyle kalın.
Berna Özcan Demir
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder