30 Haziran 2013 Pazar

Dil, beyinin neresinde?

Canlı türleri içinde dilin en zengin ve çeşitli biçimde ortaya çıktığı tür olan insanlarda, dilin tek organı beyindir. Dil ile beyin arasında nasıl bir ilişki var? Dil şebekesi nedir, insan beyninin neresinde bulunur? Sağ ya da sol elini kullanan kişilerin dil şebekesinin konumu ile arasında bir bağlantı var mı? Birden çok dil bilen kişinin beyni ile tek dil bilenin beyni arasında fark söz konusu mu?

Evrimsel, gelişimsel, biyolojik, sosyal ve kültürel bir iletişim aracı olan dil, en zengin ve çeşitli haliyle canlı türleri arasında insanda anlam buluyor.Sadece sese değil aynı zamanda grafik sembollere de dayanıyor.

Dilin gelişimsel olduğunu ifade eden ÜsküdarÜniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, doğumdan sonra ortaya çıkan dilin yaşam boyu gelişme gösterdiğini söyledi. Dilin biyolojik bir temele sahip olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Tanrıdağ, dilin tek organının beyin olduğunu sözlerine ekledi.

Sosyal iletişimin en önemli aracı olan dilin bu özelliğiyle her türlü sosyal ilişkinin içine girmesine ve gerektiğinde savaşların bile yerini almasına yol açtığını vurgulayan Prof. Dr. Tanrıdağ, dilden edebiyat gibi yazılı ve sözlü bir iletişim aracı doğduğundan kültürel olduğunu da kaydetti.

Dil işlevlerinin beyinle olan ilişkisinin ortaya çıkarıldığı tarihi sürece dikkat çeken Tanrıdağ, ikili arasındaki bu özel ilişkinin 1860’lı yıllardan başlayarak çözüldüğünü söyledi. Tanrıdağ tarihi sürece ve gelişmelere ilişkin şunları dile getirdi.

“Konuşma, anlama, isimlendirme, yazma ve okuma işlevlerine genel olarak dil işlevleri adını veriyoruz. Dil işlevlerinin beyinle olan özel ilişkileri 1860’lardan başlayarak teker teker çözülmüş ve sonunda bu işlevlerin kendi aralarında da bağlı olmak üzere beyinde özel bir yapılanmayı gerektirdiği ortaya çıkmıştır. Bu yapılanmaya beyindeki dil şebekesi diyoruz. Bu tarihlerden itibaren otopsi çalışmalarının sağladığı verilerle önce konuşma sonra anlama ve sonrasında da okuma ve yazma işlevlerinin beyindeki alt yapıları ortaya konulmuştur.”

Tanrıdağ dil şebekesinin beyinde bulunduğu yerin insanlarda farklılık gösterdiğine dikkat çekti.

“İnsanlarda beyindeki dil şebekesinin en önemli özelliği; bu şebekenin insanların büyük bir bölümünde sol beyin yarısı içinde bulunmasıdır. Konuşma, anlama, okuma ve yazmayla ilgili harekete geçirici merkezler birbirleriyle bağlı biçimde bu yarının içindedir. Sonraki yıllar içinde yapılan araştırmalar beyinde var olan dil şebekesinin tarafıyla insanların baskın olarak hangi ellerini kullandıkları konusunun yakından ilişkili olduğu göstermiştir.

Şöyle ki; sağ ellerini sol ellerine göre daha becerikli kullananların hemen hemen tamamında beyindeki dil şebekesi sol tarafta olmakta, sol ellerini sağ ellerine oranla daha becerikli kullananların ise yaklaşık üçte ikisinde bu durum sürerken geriye kalanlarda bu şebekenin beynin sağ tarafında yer aldığı anlaşılmıştır. Bunun nedenleri tartışmalıdır.”

Dilin beyindeki gelişiminin nasıl olduğuna ilişkin de değerlendirmelerde bulunan Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, insanların dil için hazır bir beyin mekanizmasıyla doğduğunu söyledi.

“İnsanlar doğuştan dil için hazır bir beyin mekanizmasıyla doğarlar. Bu mekanizma daha bebek anne karnındayken 3-6 aylıkken ortaya çıkmaya başlar. Doğumdan sonra çocuğun konuşmasına kadar geçen süre bu konuşma mekanizmasını harekete geçirmek için gerekli belleğin gelişimiyle ilgilidir. Eğer başka bir nedenle bellek yeteri kadar dış dünyaya ait materyal toplayamazsa çocukkonuşmayı öğrenemez.

Çocuğun erken dönemde ya da beklendiğinden daha erken konuşması belleğinin güçlü olduğunu gösterir. Dolayısıyla konuşma zekâyla ilintilidir. Çocukların birden fazla dil öğrenmelerinin etkileri tartışmalıdır. Zekâ ve bellek kapasiteleri yüksek olan çocuklarda bu daha çabuk ve problemsiz olduğu halde çok dilliliğin bazı çocuklarda kekemeliğe yol açabildiği ileri sürülmüştür.”

Birden çok dil bilmenin beyin üzerindeki etkisine ilişkin de bilgi veren Tanrıdağ, farklı dillerin beyinde farklı alanlarla ilintili olmadığını kaydetti. Bu güne kadar bu konuda yapılan araştırmaların öğrenilen farklı dillerin beyinde aynı dil şebekesi tarafından temsil edildiğini gösterdiğini vurgulayan Tanrıdağ, öğrenilen her yeni dil için farklı beyin alanı değil benzeri alan kullanıldığını söyledi.

“Öğrenilen her yeni dil için farklı bir beyin alanı değil benzeri bir alan kullanılmaktadır. Farklı dillerin aynı beyin alanları içinde temsil edilmesi farklı zamanlarda arşivlenen dosyaların aynı kütüphanede saklanmasına benzetilmektedir. İnsan belleğinin özelliğinden dolayı önce öğrenilen dil her zaman daha fazla hatırlanan dil olmaktadır. Bu dilin kullanılmaya devam edilmesi dil belleğini daha da sağlamlaştırmaktadır. Nitekim bu yüzden konuşma problemi yaşayan çok dilli insanlarda bu dil bozukluklarından düzelme birbirleriyle ilintili olmaktadır.

Bu konuda yaşanan gelişmeler Pitres Kanunları olarak bilinir. Buna göre bir insanda çoklu dil bozukluğu oluştuğunda; düzelme önce ana dilden ve çok kullanılan dilden başlar. Eğer ana dil aynı zamanda çok kullanılan dilse bu düzelme daha da belirgindir. Bunun dışında, eğer bilinen diller aynı dil ailesine mensuplarsa örneğin bu diller Fransızca, İspanyolca ve İtalyanca

ise bunların düzelmeleri birbirine yakın olur. Ancak bilinen diller örneğin Türkçe, İngilizce ve Japoncaysa bunların düzelmelerinde ana dil ve kullanım özellikleri daha fazla devreye girer.”

Yazar: Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ
Kaynak: milliyet

Tags: beyin ve dil, dil, manset

Category: Hafıza / Beyin, Kişisel Gelişim


Kaynak

Devamını Oku »

27 Haziran 2013 Perşembe

Hangi Yöntemle Daha Kolay Öğrenirsiniz?

HANGİ YÖNTEMLE DAHA KOLAY ÖĞRENİRSİNİZ?  [*]

Ahmet YILDIZ / www.ahmetyildiz.com 

Öğrenme Stillerini Bilmek Kişiye Ne Kazandırır?

Kişi öğrenme sırasında güçlü ve zayıf yönlerini bilir. Bu da güçlü yönlerini etkili kullanmasına zayıf yanlarını ise güçlendirmesine imkânı verir.Öğrencisinin öğrenme stilini bilen bir öğretmen her öğrenciye özelliklerine göre ödev verebilir. Grup çalışmalarını bu bilgiler ışığında planlayabilir.Çocuğunun öğrenme stilini bilen bir anne baba ev içerisinde ona uygun çalışma ortamları oluşturabilir.4.       Öğrenme sitilini bilmek kişiye kendini tanıma fırsatı verir. Etrafını çeviren parmaklıklardan kurtulmasını sağlar. İşte size konuyla ilgili bir hikâye: “Genç bir deve annesine sormuş “Anne neden bizim ayaklarımız bu kadar büyük?” Anne deve cevap vermiş: “Çölde kuma batmamak için.” Genç deve tekrar annesine sormuş: “Peki, kirpiklerimiz neden bu kadar gür?” Anne deve tekrar cevap vermiş:“Çölde kum fırtınası çıktığında gözümüze kum kaçmasın diye.”Meraklı olan küçük deve bir soru daha sormuş: “Bizim niye hörgüçlerimiz var?” Anne deve sabırla, kızmadan yanıtlamış:“Çölde çok uzun süre susuz idare edebilmek için, suyu hörgüçlerimize depolarız.” Sonunda dayanamayan genç deve annesine birazda sitem dolu bir ses tonuyla sormuş:“Peki anne biz hayvanat bahçesinde ne yapıyoruz.”Öğrenme stilinizi merak ediyorsunuz değil mi? [i]

İşte size öğrenme stiliniz konusunda fikir verebilecek bir test. Aşağıdaki sorulardan cevapları size uygun olanı seçerek işaretleyiniz.

Öğrenme Stilleri Testi[ii]

Uygulama yaparak öğrendiğim konuları daha kolay hatırlıyorum.Bir konuyu anlamak için o konuyla ilgili yazılar yazmalıyım.Bir kitabı sesli olarak okuduğumda daha iyi anlıyorum.Yalnız başıma daha iyi çalışıyorum.Duyduklarımdan daha çok okuduklarımı anlıyorum.Sınıfta sorular sorulara cevap verdiğimde o konuyu daha iyi anlıyorum.Kafamdaki bir matematik problemini kendi kendime konuşarak çözmek daha çok hoşuma gidiyor.Sınıf içindeki dersle ilgili tartışmalara katılmaktan zevk alıyorum.Sözlü sorulan kolay bir matematik sorusunu yazılı hale getirerek çözüyorum. Ya da soru yazılı olarak verildiğinde çözmek daha çok hoşuma gidiyor.Bir soru sorulduğunda onun cevabını sözlü değil de yazılı olarak vermek daha çok hoşuma gidiyor.Bir konuyla ilgili kitabı okumak yerine onunla ilgili olarak birisinin anlatılması ve onunla konuşarak öğrenmek daha kolay geliyor bana. Derslerime tek başıma çalışmak istiyorum.Hikâye dinlemekten çok okumaktan hoşlanıyorum.Nasıl çalıştığımı arkadaşlarıma, öğretmenime anlatmaktan hoşlanırım.Birisi bana aklımda tutmam için üç sayı söylese birkaç gün sonra o sayıları hatırlarım.Yapılması gereken bir iş veya ders çalışma olsa grup halinde çalışmayı tercih ederim.Sayısal grafikleri veya normal grafikleri daha kolay anlıyorum.Bir konuyu birkaç kez yazarak daha kolay anlıyorum.Sessizce kitap okuyarak değil, başkasının bana okumasıyla daha kolay anlıyorum.Ben ne zaman yalnız çalışsam o zaman konuyu daha iyi anlıyorum.Okuma ile dinleme arasında bir seçim yapmam gerekse genellikle okumayı tercih ederim.Bir hikâyeyi yazmak yerine anlatmayı isterim.Çarpım tablosunu öğrenirken birisinin bana söyleyerek yardımcı olduğunda daha kolay öğreniyorum.Bir grupla beraber çalıştığımda iyi işler çıkarıyorum.Yazılı olarak sorulan bir matematik problemini daha kolay anlıyorum.Bir grup çalışmasında grafik veya poster yaparak bilgi toplamak daha çok hoşuma gidiyor.Yazılı ödevleri yapmak hoşuma gidiyor.Tek başıma çalışarak öğrendiklerimi daha kolay hatırlıyorum.Bilgimi artırmak için okumayı tercih ediyorum.Sınıfta sözlü bir ödev olduğunda ben yapmayı tercih ederim.Matematik konularını kitaptan yazılı olarak değilde birisi sözel olarak anlattığında daha kolay anlıyorum.Bir karar vermem gerektiğini başkalarına sorarak görüşlerini alırım.Yazılı matematik problemlerini sözlü sorulan problemlerden daha kolay yaparım.Öğrenirken ders araç gereçlerine dokunmak isterim.Yazılı yapılması gereken ödevlere sözel ödevlerden daha fazla önem veriyorum.Duyarak öğrendiklerimi daha kolay hatırlıyorum.Okuyarak ve dinleyerek daha kolay öğreniyorum.Bildiğim konuları anlatmak bana çok kolay geliyor.Bir kronuyla ilgili kendime sık sık sorular sorarım.Bir konuyu veya soruyu bir başkası bana anlattığında daha kolay anlıyorum.Maddeleşerek numaralandırılmış konuları çalışmayı seçerim.Bir konuyu anlamak için o konuyla ilgili maket, harita, deney gibi uygulamalar yapmam gerekir.Bir şeyler söylendiğinde onları kâğıda yazarım.Duyduklarımı daha kolay hatırlıyorum.Sınıf arkadaşlarımla beraber çalışmak eğlenceli ancak onlarla beraber çalışmak oldukça zordur.PAUN ÇETVELİ

Görsel Dil Öğrenen

5. ___

13. ___

21. ___

29. ___

37. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

Bireysel Öğrenen

4. ___

12. ___

20. ___

28. ___

45. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

İşitsel Sayısal Öğrenen

7. ___

15. ___

23. ___

31. ___

39. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

Görsel Sayısal Öğrenen

9. ___

17. ___

25. ___

33. ___

41. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

Grupla Öğrenen

8. ___

16. ___

24. ___

32. ___

40. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

Kinestetik-Dokunsal Öğrenen

1. ___

18. ___

26. ___

34. ___

42. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

İşitsel Dil Öğrenen

3. ___

11. ___

19. ___

36. ___

44. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

Konuşarak Öğrenen

6. ___

14. ___

22. ___

30. ___

38. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

Yazarak Öğrenen

2. ___

10. ___

27. ___

35. ___

43. ___

Toplam: ___ x 2 = ___ Puan

33-40 = Baskın Öğrenme Yöntemi

20-32 = Normal Öğrenme Yöntemi 5-20 = Zayıf Öğrenme Yöntemi

Öğrenme Stilinize Göre Öğrenme Tavsiyeleri

Görsel Öğrenen

Bu kişiler görerek, okuyarak ve izleyerek daha kolay öğrenirler. Onların mutlaka görmesi gerekmektedir. Bu nedenle projeksiyon gösterileri, videolar, maketler derslerde kullanılmalıdır. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Deneme sınavı, ödevler, projeler için bir takvim kullanın.  Bu takvime önemli tarihleri kaydedin

*   Çalışma masanız pencereden uzakta olmalı.

*   Derslere girmeden önce ders kitaplarını okuyun.

*   Her derste mutlaka not alın.

*   Not defteri tutarken renkli kalemler kullanın. Önemli noktaları vurgulayın. Resimlerden, grafiklerden ve çizimlerden faydalanın.

*   Derste not aldığınız veya ders defterinde yer alan grafikleri, şekilleri hatta resimleri boş bir kâğıda çizin.

*   Çalışma kartları hazırlayın ve her ortamda bu kartları okuyun.

*   Odanızda bir mantar pano bulundurun ve ders çalışırken önemli gördüğünüz bilgileri bir kâğıda yazarak veya çizerek panoya asın.

*   Test çözerken sorunun önemli noktalarının altını çizin.

Bireysel Öğrenen

Bu öğrenciler tek başına çalışmayı daha çok severler. Tek başına ders yaptıklarında daha kolay öğrenirler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Ders çalışırken hafif klasik müzik eşliğinde çalışmaya özen gösterin. Klasik müzik sizin çevredeki rahatsızlıklardan daha az etkilenmenizi sağlayacaktır.

*   Sınıfta derslere katılmaya çalışmalısınız.

*   Kalabalık yerlerde çalışma yerine birebir ders çalışmaya özen gösterin.

*   Gürültülü çalışma ortamlarında önemli konulara çalışmayın.

İşitsel Sayısal Öğrenen

Bu öğrenciler dinleyerek öğrenmeyi tercih ederler. Ayrıca maddeleştirerek ve sıralayarak daha kolay öğrenirler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Sessiz bir ortamda çalışın. Eğer gürültülü bir ortam varsa hafif klasik müzik kullanarak ortamın daha az dikkat dağıtıcı hale getirin.

*   Mutlaka bütün derslere katılın. Zorunlu olmadıkça devamsızlık yapmayın.

*   Dersleri kaydetmek için bir ses kayıt cihazı kullanın. Böylece okuldan sonra dersleri tekrar dinleme imkânınız olacaktır.

*   Grup halinde çalışarak arkadaşlarınızın size dersi anlatmasını istemelisiniz.

*   Ders çalışırken veya soru çözerken kendiniz ile konuşabilirsiniz.

*   Sesli okuma yapmanız faydalı olacaktır.

Görsel Sayısal Öğrenen

Bu öğrenciler yazıları görerek öğrenirler. Ancak bu öğrenciler detaylardan değil maddeleştirilmiş olan bilgileri görerek öğrenmeyi tercih ederler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Deneme sınavı, ödevler, projeler için bir takvim kullanın.  Bu takvime önemli tarihleri kaydedin

*   Çalışma masanız pencereden uzakta olmalı.

*   Derslere girmeden önce ders kitaplarını okuyun.

*   Her derste mutlaka not alın.

*   Not defteri tutarken renkli kalemler kullanın. Önemli noktaları vurgulayın. Resimlerden, grafiklerden ve çizimlerden faydalanın.

*   Derste not aldığınız veya ders defterinde yer alan grafikleri, şekilleri hatta resimleri boş bir kâğıda çizin.

*   Çalışma kartları hazırlayın ve her ortamda bu kartları okuyun.

*   Odanızda bir mantar pano bulundurun ve ders çalışırken önemli gördüğünüz bilgileri bir kâğıda yazarak veya çizerek panoya asın.

*   Test çözerken sorunun önemli noktalarının altını çizin.

Grupla Öğrenen

Bu öğrenciler grup halinde arkadaşlarıyla veya öğretmeniyle etkileşim halinde öğrenmeyi tercih ederler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Sınıf arkadaşlarınızla beraber çalışın.

*   Kendinize ders çalışma grubu oluşturarak bu arkadaşlarınızla evde, kütüphanede, okulda bir araya gelerek ders çalışın.

*   Derse erkenden girip sıranıza oturup derse odaklanmaya dikkat edin.

*   Sınıf içerisindeki tartışmalara, konuşmalara ve bilgi paylaşımlarına katılmaya çalışın.

Kinestetik-Dokunsal Öğrenen

Bu öğrenciler başkalarının duygularına karşı çok duyarlıdırlar. Dokunarak, yaparak ve hareket halinde öğrenmeyi tercih ederler. Proje hazırlayarak, öğrendiklerini gerçek hayat ile ilişkilendirerek daha kolay öğrenirler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Ders çalışırken görme, işitme, dokunma, tatma ve koku alma duyularının çoğunu kullanmalısınız.

*   Okurken ve dersi tekrar ederken odanızda yürüyebilirsiniz. Hatta elinizde bir lastik top sıkabilirsiniz.

*   Uzun saatler çalışma yerine sık aralar vererek çalışın. Hatta aralarda kendinizi ödüllendirin.

*   Kendiniz gibi Kinestetik-Dokunsal Öğrenme sitine sahip arkadaşlarınızla ders çalışın.

İşitsel Dil Öğrenen

Bu öğrenciler dinleyerek öğrenmeyi tercih ederler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Sessiz bir ortamda çalışın. Eğer gürültülü bir ortam varsa hafif klasik müzik kullanarak ortamın daha az dikkat dağıtıcı hale getirin.

*   Mutlaka bütün derslere katılın. Zorunlu olmadıkça devamsızlık yapmayın.

*   Dersleri kaydetmek için bir ses kayıt cihazı kullanın. Böylece okuldan sonra dersleri tekrar dinleme imkânınız olacaktır.

*   Grup halinde çalışarak arkadaşlarınızın size dersi anlatmasını istemelisiniz.

*   Ders çalışırken veya soru çözerken kendinize konuyu anlatın.

*   Sesli okuma yapmanız faydalı olacaktır.

Konuşarak Öğrenen

Bu öğrenciler konuşarak öğrenmeyi tercih ederler. Konuşarak işlenen dersleri severler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Devamsızlık yapmayın. Tüm derslere katılın.

*   Kitapları sesli okuyun.

*   Arkadaşlarınızla beraber konuşarak, bilgi paylaşımı yaparak öğrenmeye çalışın.

*   Ders çalışırken veya soru çözerken kendiniz ile konuşabilirsiniz.

Yazarak Öğrenen

Bu öğrenciler yazarak öğrenmeyi tercih ederler. Öğrenirken daha başarılı olmak isteyenler şu noktalara dikkat etmelidir:

*   Derse gelmeden önce işlenecek olan dersleri yazın.

*   Not defteri tutarken renkli kalemler kullanın. Önemli noktaları vurgulayın. Resimlerden, grafiklerden ve çizimlerden faydalanın.

*   Her derste mutlaka notlar almalısınız. Bunun için not defteri kullanın. Evde aldığınız notları tekrar yazarak ders çalışın.

*   Formülleri, önemli bilgileri kitabınıza yazın.

*   Öğrenirken kitabınızdaki, defterinizdeki her boş alana yazarak dersi dinleyebilirsiniz.

[i] Aslında Bu Konu Başlı Başına Bir Kitap Olabilecek Kadar Detaylı Bir Konudur.Ancak Burada Sizlere Bir Anket Sunarak Bir Fikir Sahibi Olmanızı Sağlamayı Düşündüm.Uzmanlar Tarafından Bir Tek Öğrenme Stili Modelleri Yoktur. Birçok Öğrenme StiliModeli Vardır.[ii] Saginaw Valley State University’in Öğrenme Stili Anketinden Yazar Ahmet Yıldız(www.ahmetyildiz.com) tarafından Türkçeleştirilip Derlenmiştir.[*] Ahmet Yıldız / Güçlü Hafıza, Sevdim Seni Matematik ve Üşünme Erteleme Vazgeçme kitaplarının yazarı.

Yazar/Kaynak: AHMET YILDIZ/ www.ahmetyildiz.com (Yazının tüm hakları Ahmet Yıldız’a aittir. www.ahmetyildiz.com belirtilerek kaynak gösterilebilir.)

Gelen Aramalar: insanların güçlü ve zayıf yönleri ingilizce proje ödevi 8 sınıf,gelişim testleri,insanları güçlü ve ğüçsüz yönleri 8 sınıf ingilizce,insanların güçlü ve zayıf yönleri ingilizce proje ödevi,yetenek ve başarı testi örnekler rehberlik Tags: Ahmet Yıldız, beyin uyumlu öğrenme, kolay öğrenme, manset, nasıl ders çalışmalıyım, öğrenme, öğrenme sitilleri, öğrenme sitilleri testi

Category: Ahmet Yıldız, Rehberlik, Test Edin, Yazarlar


Kaynak

Devamını Oku »

26 Haziran 2013 Çarşamba

Çocuk Yetiştirenlere Altın Öneriler

Pedagog Adem Güneş, her istediğini yapan çocuklara hiç müdahale edilmeği takdirde onların yaşama sanatını öğrenemeyeceğini ve psikolojilerinin bozulacağını söyledi

“Çocuklara hiç müdahale etmemek de onların psikolojisini bozar.”
“Serbest yetişen çocuk zamanla ailenin başına dert olur.”
“Aile büyüklerinin çocuk yetiştirme tavsiyelerine uymak lazım.”

Moral FM’de “Çocuk Deyip Geçmeyin” programına katılan Güneş, çocukları olan ailelere önemli tavsiyelerde bulundu. Bir annenin çocuğuna bakarken onun gereksinimlerini çok iyi öğrenebilmesi için yaşına göre hareket etmesi gerektiğinin altını çizen Güneş, “Bir çocuğun 4 yaşına kadar olan zaman dilimi öğrenme yaşı değildir. Bu dönemde onlar bir ilahi gücün etkisi altındadır. O yüzden anne-babanın bunu bilmesi çok önemlidir. Çünkü bu dönemde çocuk dünyayı dokunarak ve tadarak öğrenir. Çocuğun bu dönemini iyi analiz edemeyen aileler onların hırçın olmasının nedenini anlayamadığı için ciddi sıkıntılar çekebilir.” uyarısında bulundu.

“Dokunarak ve tadarak öğrenen bir çocuktan siz etrafındaki şeyleri ne kadar uzaklaştırırsanız onun merakı o kadar çok artar. Siz çocuğa yardım etmek istiyorsanız neyi tatmak ve neye dokunmak istiyorsa onu kontrollü bir şekilde yapmasına izin vermelisiniz. Eğer çocuğun kontrollü bir şekilde dokunmasına ve tatmasına izin vermezseniz ve ona müdahale ederseniz o çocuk daha da çok hırçınlaşır. Kendini yerlere atar, bağırır ve çağırır. Aynı durum yemek konusunda da geçerlidir. 4 yaşına kadar çocuğun yemeğin ne olduğunu öğrenmesi için ona elini sürmesi ve kaşığa dokunması gerekecektir. Siz ona yemeğe dokunma özgürlüğünü verirseniz bir süre sonra çocuk aynı şeyi yapmayacaktır. Öğrenme bittiği için merak da bitecektir.”

Çocuk eğitiminde yeni kuşak ile aile büyükleri olan dede, büyükanne ve babaannenin farklı bakış açıları olabileceğini belirten Güneş, gelinlere, damatlara ve oğullara, “Yaşlılık bir insanın kendi fıtratına dönme zamanıdır. O yaştaki insanlar çocuk yetiştirmede kendi yanlışlarını görüp,fıtri tavsiyelerle bulunuyorlarsa o takdirde gelin ve evladın büyüklerinin tavsiyelerine uyması lazım. Çünkü onların göremediklerini görmüş olabilir.” tavsiyesinde bulundu.

Kaynak: Samanyolu haber

Gelen Aramalar: başarili çocuk yetiştirmek için tavsiyeler,büyükanne dede ve çocuk eği·ti·mi ppt Tags: adem güneş, Çocuk Deyip Geçmeyin, çocuk eğitimi, çocuk psikolojisi, çocuk yetiştirme, davranış sorunları, manset, Moral Fm, Pedagog Adem Güneş

Category: Çocuk Psikolojisi, Psikoloji


Kaynak

Devamını Oku »

24 Haziran 2013 Pazartesi

Dan Brown Kimdir?

22 Haziran 1964 yılında Amerika Birleşik Devletleri?nde dünyaya gelen ünlü yazar Dan Brown, Amherst Koleji ve Philips Exeter Akademisi?nden mezun olmuştur. Annesi ilahiyat müzisyeni, babası ise matematik profesörüdür.Öğrencilik hayatı bittikten sonra eğitim görmüş olduğu okullarda İngilizce öğretmenliği yapan ünlü yazar Dan Brown, 1996 yılında çıkardığı ve kendisini büyük üne kavuşturan ilk kitabı Digital Kale ile birlikte kısa süre içerisinde bütün dünyada adından söz ettirmiştir.

Yayımlanan ilk kitabının ardından Dan Brown, elektronik kitap listelerinde bir numaraya çıkmıştır. Bu kitabında yazar Ulusal Güvenlik ile sivil halk arasındaki ince ilişkiyi anlatmıştır. Yazarın ikinci kitabı olan “İhanet Noktası” adlı kitabının ilk basımı 2001 yılında gerçekleşmiştir. Yazar bu kitabında ahlak ve gizli teknolojiler hakkında konuları kaleme almış ve bütün dünyada büyük ses getirmiştir. Dan Brown?’un üçüncü kitabı ise “Melekler ve Şeytanlar”?dır. Bu kitabında da, Vatikan, Roma ve Cern Laboratuarlarında geçmektedir. Bilim ve din konularını işleyen gerilim türünde bir romandır. 2004 yılında yayımlanan dördüncü ve en çok ses getiren kitabı olan “Da Vinci Şifresi” ile ününe ün katmıştır. Bu kitabı yayımlandıktan sonra özellikle de Avrupa?da ve Amerika Birleşik Devletleri?nde büyük yankı uyandırdı ve büyük tartışmaları beraberinde getirdi.

Yazar 15 Eylül 2009 tarihinde yayımlanan beşinci romanında da, mason olan dedesinden etkilenerek “Kayıp Sembol” adlı kitabını kaleme almış ve bu kitabında masonluktan bahsetmiştir. Yazarın kaleme aldığı bütün kitapları büyük okuyucu kitlesine sahiptir. Yazarın kitaplarının basılmasını sabırsızlıkla bekleyen yüz binlerce kişi bulunmaktadır. Ayrıca Dan Brown’?un yazdığı kitapların bazıları beyaz perdeye aktarılmıştır. Beyaz perdeye aktarılan bu kitaplar sinema salonlarının dolmasına ve izleyici rekorları kırılmasına neden olmuştur. Yazarın kitaplarında bahsedilen şehirlerde turist akınına uğramakta ve bu şehirlere önemli maddi getiri sağlamaktadır.

Dan Brown?un merakla beklenen ve bugünlerde piyasaya çıkan son kitabı olan “Cehennem?in bir kısmı” da İstanbul?da Ayasofya?da geçmektedir.Bütün kitaplarında olduğu gibi, takipçileri bu kitabını da sabırsızlıkla beklemiştirler. Dan Brown bu son kitabında okuyucularını; ?şifreler, semboller ve gizli geçitlerden oluşan bambaşka bir dünyada yolculuğa çıkartacağı konusunda?  açıklamada bulunmuştur.

Yazar: Hikmet Akyol

Tags: Cehennem?in bir kısmı, Da Vinci Şifresi, Dan Brown, Dan Brown Kimdir, Digital Kale, manset, ünlü yazar

Category: Başarılı İnsanlar, Kişisel Gelişim


Kaynak

Devamını Oku »

22 Haziran 2013 Cumartesi

Telekinezi nedir? Nasıl yapılır ?

TELEKİNEZİ İLE YAPABİLECEKLERİNİZ

1) Cisimleri oynatmak
Magazinlerinizi, gazetelerinizi, bardaklarınızı vs.
2) Cisimlerin şeklini değiştirebilmek
Kaşık, çatal, anahtar vs.
3) Psişik enerji topları
Bunlar insan enerjisi ile oluşan enerji toplarıdır. Onları oluşturup fırlatabilirsiniz.
Eğer ilerlediyseniz;
Pencereleri açıp kapayabilir, kapıları kitleyip ve de ışıkları açıp kapayabilirsiniz.

1) CİSİMLE BİR OLMAK

Şimdi bir mum yakın. Rüzgarsız bir ortamda olun ve mum ışığı ile özdeşleşin. O an sadece siz varsınız. Mum ile birliktesiniz. Gözlerinizi mum ateşine odaklayın(Gözlerinizi kırpabilirsiniz). Mum ateşini sizin ekstra bir uzuvunuz olduğunu ve onu kolunuzu veya bacağınızı oynatabildiğiniz gibi oynatabildiğinizi hayal edin. Düşünmeye devam edin… Ne zaman ki onu kendinizin bir parçası olarak kabul ettiniz, ateşi istediğiniz gibi oynatmaya çalışın! Bu egzersizi 5-10 dakika yapın ve sonra mumu söndürün.
(Not: Bu deney küçük bir kağıt parçası gibi hafif cisimleri oynatma amaçlı olarak da denenebilir.)

2) BALON VE ENERJİ TOPLARI

Bu daha ileri bir kademedir. Enerji topları cisimleri oynatabildikten sonra denenmelidir. Sürtünmesiz bir yüzeye balonunuzu şişirdikten sonra koyuyorsunuz. Sonra iki elinizi birleştirip, avucunuza enerji yolladığınızı düşünüyorsunuz. Nefes alıyorsunuz ve nefesi verirken avuçlarınıza doğru gittiğini düşünüyorsunuz ve oluştuğunu hissettiğiniz enerji birikimini elinizden balona doğru yönlendirip, balonu itmeye çalışıyorsunuz.

3) GÖRÜNTÜLEŞTİRME

Adım 1:
Vücudunuzun enerji ile doldurun.
Adım 2:
Önünüze bir kağıt parçası veya bir taş koyun.
Adım 3:
Gözlerinizi taşa odaklandırın.
Adım 4:
Şimdi gözlerinizi kapatın ve taşın-kağıdın görüntüsünü gözleriniz kapalıyken hayalinizde canlandırmaya(görüntüleştirmeye) çalışın.
Adım 5:
Sonra enerjinizin o cismin etrafında dolandığını hissedin.
Adım 6:
Cismi sırasıyla sola, sağa, geriye, öne ve daha da ileri ittiğinizi düşünün.
Adım 7:
Şimdi gözlerinizi açın.
Eğer bir sonuç alamıyorsanız 6. adımı sürekli tekrarlayın.

4) TÜNEL

Küçük bir cisim seçin. Ayrıca hafif olsun. Küçük bir yüzük veya hafif bir metal parçası.
Kafanızı boşaltın. Rahatlayın ve sizi etkileyen tüm negatif şeylere gülün. Yok olduklarını göreceksiniz. Konsantre olun.
Cisimle kendi aranızda bir tünel kurun. Bunu hayalinizce canlandırın. Sadece o cismi görün. O cisim dışında her şey o tünelin dışında. Sadece o ve siz!
Şimdi düşünce gücünüzün ellerini o cisme yönlendirin ve onu ittiğinizi düşünün.
Hemen olacak diye bir şey tabii ki yok. Ümidinizi kaybetmeyin!

PSİŞİK ENERJİ TOPLARI YAPABİLMEK

BAŞLANGIÇ

Enerji topları yaratabilmek, vücut enerjini şekillendirebilmekle ilgili bir şeydir. Bazı durumlarda, bu cisimleri oynatabilmekten daha kolaydır.

==> ALIŞTIRMA 1
Ellerinizi önünüze doğru getirin ve avuç içleriniz yukarı gelecek şekilde durdurun. Gözlerinizi kapayın ve rahatlayın. Avuç içleriniz arasındaki boşlukta oluşan enerji topuna yoğunlaşın. Sürekli bu enerji topunu güçlendirdiğinizi ve daha da büyüttüğünüzü hissetmeye çalışın. Bunun elinizdeki magnetizmanizdan ve üçüncü gözünüzle ilgili bir bağ olduğunu unutmayın.

==> ALIŞTIRMA 2
Ellerinizi yuvarlak bir şey tutar gibi yapın ve gözlerinizi kapatın. Kol kasınızı sıkın ve ordaki enerjinin ellerinize aktığını düşünün. Bu enerjinin bir enerji topunu oluşturacağına inanın. Eğer ellerinizdeki titreşimi hissediyorsanız gerçekten çok iyi! Şimdi hissettiğiniz şeyi bir şeye doğru fırlatın ve ne olduğunu görün!

KAVANOZ YÖNTEMİ

İhtiyaçlar:
Bir kavanoz(kapağıyla beraber)
Bir pinpon topu
Bir ip
Bir dikiş iğnesi
Bir Soloteyp

Yapımı:

Kavanozun kapağını açıyorsunuz. Dikiş iğnesini alıp deliğinden kavanozun boyunun 4'te 3'ü kadar bir ip geçiriyorsunuz ve iğnenin ucunu pinpon topunu bırakmayacak şekilde pinpon topuna batırıyorsunuz. Sonra iğneye geçirilmiş ipin ucunu kavanoz kapağının kapanınca içeriye bakan yüzeyinin ortasına yapıştırıyorsunuz. Ve son olarak kapağı kapatıyorsunuz. Karşınızda kavanozun tabanına, sağına ve soluna deymeden tam olarak ortasından iple asılmış duran bir pinpon topu var.

Kullanımı:

Bu aleti düz bir yere koyuyorsunuz ve aranızda 1,5-2 karış olacak şekilde bu kavanoza yaklaşıyorsunuz. Lütfen dirseklerinizi kavanozu koyduğunuz yere koymayınız. Ve size anlattığım yöntemlerden birini deniyorsunuz. Yani enerjinizle kavanozun içinde asılı duran pinpon topunu oynatmaya çalışıyorsunuz. Benim en sevdiğim ve az da olsa ilerleyebildiğim yöntem budur.

MANTAR VE SU YÖNTEMİ

İhtiyaçlar:
Üstü açık bir kap
Bir şişe mantarı
Su
Yapımı:
Üstü açık kabınızı alıp içine su dolduruyorsunuz ve içine şişe mantarınızı koyuyorsunuz.
Kullanımı:
Amacınız her zamanki gibi şişe mantarını düşünce gücünüzle oynatabilmek.

PUSULA YÖNTEMİ

İhtiyaçlar:
1 pusula
Kullanımı:
Bu yöntemdeki tek sorun, yanınızda bir insanın daha olması gerekiyor. Gözlerinizi kapatıp pusulanın ibresini düşünce gücünüzle değiştirmeye çalışıyorsunuz. Arkadaşınız da size bunu rapor ediyor. Bu yöntem paranormalite bilginleri tarafından en basit yöntem olarak düşünülmektedir.

NOT: Pusulanın ibresinin nereyi gösterdiği önemli değil.

Neden TELEKİNEZİ yeteneğimi kullanamıyorum?

1) Enerjini yönlendirememekteki neden insanların duygularıdır. Örneğin stres. Stres ilerlemenizi ve düşüncelerinizi tamamen etkisi altına alır.
2) Öncelikle şunu bilmeliyiz ki bunun hiç bir zararı yoktur. Sinirsel ağ bu özelliğe zemin yaratır. Suçluluk, korku, güvensizlik ve yargılama duyguları bu olayı önlemeye yeter de artar. Enerji akımınızı keser! Öncelikle bu olayın gerçek olduğuna kesinlikle inanmanız gerekiyor.
3) Kafanıza takmayın, rahatlayın! Bu güzel özelliğinizi düşünün. Bu bir yarış değil sadece bir test.
4) Önyargılı olmayın. Sürekli kendinizi niye yapamıyorum diye sıkmayın.
5) Düş kırıklığına uğramayın ve kendinize kızmayı bırakın. Eğlenin!
6) Bur da başarısızlığa uğramanız sizin kim olduğunuzu göstermez. Sadece cismin oynamadığını gösterir. O KADAR!

Kaynak: Alıntı/slanmam

Gelen Aramalar: telekinezi nasıl yapılır Tags: ilginç başarı, manset, metafizik kişisel gelişim, Telekinezi

Category: İlginç Bilgi / Başarı, Parapsikoloji, Psikoloji


Kaynak

Devamını Oku »

20 Haziran 2013 Perşembe

Sinematerapi Nedir? Terapide Ne Tür İşlevleri Vardır.

Sinematerapi nedir? İlk olarak ne zaman ortaya çıktı? Sinematerapi tek başına bir terapi yöntemi olarak kabul ediliyor mu? Bu yöntemin belli bir metodolojisi var mı?

Aksiyon Dergisi’nden  Elif Nesibe TEMİZ Sinematerapi konusunu “Uzun Metrajlı Terapi” konu başlığıyla okuyucularına sunuyor. Birbirinden çarpıcı tespitlere yer verilen yazıda, sinematerapi yönteminin ortaya çıkışı, terapötik bir yöntem olarak uygulanabilirliğini ve terapi sürecinde olası etkilerini araştırdı. 

Elif Nesibe TEMİZ’in Aksiyon Dergisi okurları için kaleme aldığı  ”Uzun Metrajlı Terapi” başlıklı yazının ayrıntıları şöyle:

Sanat ve psikolojinin yolu daha önce edebiyatta kesişmişti. Son yıllarda bu ikili sinema filmlerinde buluşuyor. ‘Sinematerapi’ adı verilen terapi destekçisi yöntem ile filmlerin oluşturduğu duygusal etki psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılıyor.

Hayatınızı değiştirecek ölçüde bir film seyrettiniz mi hiç? Ya da günlerce tesirinden kurtulamadığınız bir sinema sahnesi var mı? Film repliklerinden derlediğiniz bir günlüğünüz oldu mu mesela?  “Tam da yüreğimden geçenler dökülüyor filmdeki kahramanın ağzından.” diye geçirdiniz mi içinizden? Senaryodaki boşlukları kendi cümlelerinizle doldurmaya çalıştınız mı? Dahası “Ben olsaydım…” ifadesiyle başlayan alternatif kareler çektiniz mi yönetmenin yerine? Kimsenin anlayamadığı, kendinizin bile fark etmediği yanlarınızla bir film karesinde tanıştınız mı yahut? Beyaz perde benlik aynanız olabildi mi bir kez olsun?

Tüm bu soruların cevabı sinemaya ‘yedinci sanat’ denmesinin hikmetinde saklı aslında. Yani onun tüm sanat dallarının temel etki gücünü içinde barındırmasında. Sinema, görsel ve işitsel öğeleri apaçık ve anlaşılır biçimde kullandığı için yazan ve yönetenin tahayyülünden çok daha öteye taşıyabiliyor insanı. Zira oyunculuğun eksik kaldığı yerde mekân, ışık; diyalogların azaldığı yerde de müzik kullanılarak zihinde bir anlık boşluk oluşmasına dahi izin verilmiyor. İşte sinemanın bu etki gücü ve mesajını daha kolay verebilme özelliği psikolojide de aktif biçimde kullanılıyor. Bazı psikiyatr ve psikologlar, hastalarına/danışanlarına uyguladıkları terapi yöntemlerini daha etkin kılabilmek adına filmlerden destek alıyor. ‘Sinematerapi’ diye nitelendirilen bu metot için teknik bazı uygulama farklılıkları sebebiyle ‘sineterapi’ kavramını kullanan da var. Yöntem ve uygulama biçiminde ayrışmalar olması hedefi değiştirmiyor: Hasta/danışanın filmde izlediği sahnenin etkisiyle içgörüsünü artırması ve sorunlarını çözerken kendini yalnız hissetmemesi.

Sinematerapi terimi, ilk olarak Psikoloji Profesörü Gary Solomon’ın 1995 tarihli ‘The Motion Picture Prescription’ adlı eserinde zikrediliyor. Terapi seanslarında uygulanışını ise Amerikalı David Cambronne ve Jan Hasley çifti gerçekleştiriyor. Fakat sinematerapi tek başına bir terapi yöntemi olarak kabul edilmiyor. Daha ziyade terapinin etkisini artırmak adına tedavi süresince kullanılan bir destek unsuru sayılıyor. Yani sinema ve terapi kelimelerinin yan yana kullanılması, onun bağımsız bir terapi biçimi olduğu anlamına gelmiyor. Nitekim zaman zaman bu yöntemden faydalanan Psikiyatr Mustafa Ulusoy’a göre, sinematerapinin insanı, hayatı, kâinatı açıklamaya dair bir teorisi yok. Dolayısıyla adında terapi ifadesinin yer alması çok doğru değil. O daha çok varoluşçu, psikodinamik, destekleyici veya kognütif (bilişsel) psikoterapi yöntemleri içinde yardımcı unsur olarak kullanılabiliyor. ‘Psikiyatride Sinema, Sinemada Psikiyatri’ kitabının editörlüğünü de yapan Medipol Üniversitesi Öğretim Üyesi Psikiyatr Prof. Dr. Mustafa Bilici de sınırları belirlenmiş standart bir disiplin olmaması sebebiyle sinematerapiyi yardımcı bir tedavi unsuru olarak kabul ediyor.

Terapide sanattan faydalanma, sinema ile başlayan bir süreç değil aslında. Zira biblioterapi yani tedavi sürecinde kitabın etki gücünden yararlanma tekniğinin temeli 1930’lu yıllarda atılıyor. Bu teknikte hasta/danışan kendini bir film karakteri yerine roman ya da hikâye kahramanıyla özdeşleştiriyor. Fakat kitap okumak, daha fazla sabır, zaman ve konsantrasyon gerektirdiği için bazen zorlayıcı olabiliyor. Alınan ilaçların kimyasal etkisi, kişide var olan dikkat dağınıklığı gibi özellikler terapide kitaplardan faydalanmayı güçleştiriyor. Bu açıdan hasta/danışanı daha az yoran, mesajı kişinin hayal gücüne bırakmayan, uygulanması kolay, üstelik bir hobi olarak kabul edilen film izlemek tedavi sürecinde daha çok tercih ediliyor.

Bu özelliklerine rağmen Mustafa Ulusoy, biblioterapiyi, sinematerapiye kıyasla daha aktif kullanıyor. Sebebini ‘sinemanın seyirciyi pasif bırakması, kitabın ise okuyucuya zihinsel enerji sarf ettirmesi’ne bağlıyor: “Dikkat eksikliği olan insanlar saatlerce televizyon seyredebilir. Ama yarım saat ders çalışamaz. Çünkü sinema, film görüntüde akıp gittiği için çok pasif konumdayız. Kitap öyle değil. Birebir içinde olmak zorundasınız, ciddi bir enerji sarfı gerektiriyor. İkisi arasında tercih yapılacaksa kesinlikle kitap derim. Ayrıca ‘sinema seyrederek hayatımla ilgili sorunları çözdüm’ lafını duymadım hiç. Ama ‘kitaplar okudum ve hayatın, kendimin hakikatine ait önemli bir mesafe kaydettim, değiştim’ diyenleri gördüm.”

Terapide ister kitap isterse sinema filminden faydalanılsın süreç temel olarak belli aşamalardan oluşuyor. Süreci kısaca özetlemek gerekirse kişi, öncelikle izlediği filmdeki karakterle özdeşim kuruyor. Gerçek hayatın temsilini seyrettiği filmde kendi gerçek yaşantısından izler bulup bir içgörü kazanıyor. Ardından sorunları çözmede kimi zaman olumlu anlamda filmin kahramanını rol model alma kimi zamansa onun yanlışlarına düşmemeye gayret etme eğilimi gösteriyor. Sonuçta Prof. Dr. Mustafa Bilici’nin ifadesiyle kişi kendi yaşadığı duygu, düşünce, açmaz ve acıları perdede gördüğü zaman “Bu sıkıntıyı yaşayan sadece ben değilmişim.” diyebiliyor. Üstelik film karakterinin psikolojik açıdan rahatsız olması da gerekmiyor. Bir problemi olması ve onu nasıl çözdüğünü göstermesi yeterli.

Özdeşim kurma, ilk bakışta bir rahatlatma faktörü olarak düşünülebilir. Fakat ‘PSinema: Sinemada Psikolojik Bozukluklar ve Sinematerapi’ kitabının editörü, ODTÜ Psikoloji Bölümü Öğretim Görevlisi Prof. Dr. Faruk Gençöz’e göre, sinematerapinin işleyişi rahatlamadan ziyade problemle yüzleşme ve başa çıkabilme konularına odaklı. Ve bu rahatsız edici konular, filmler aracılığıyla daha kolay işleniyor. Çünkü böylelikle kişi güvenli bir mesafede durmuş, bir yandan karakterle bağ kurarken bir yandan da resme kuşbakışı bakabilecek objektivitesini korumuş oluyor.

Akıllara, “Sadece senarist ve yönetmenin hayaliyle şekillenen bir film karakteri nasıl iyileşme sürecinde yardımcı olabilir?” sorusu gelebilir. Mustafa Ulusoy, bu durumu bast-ı zaman kavramıyla açıklıyor. Ulusoy’a göre, sinema bir insanın hikâyesini gün gün, ayrıntılarıyla değil, önemli sahneler üzerinden bütüncül bir tarzda anlatıyor. Dolayısıyla kendi hikâyelerimizi birbirimize anlatma biçimimizle paralellik arz ediyor: “Terapi, bir noktada insanın hikâyesini yeniden yazma, olan bitenin anlamını değiştirme girişimidir. Zaten hikâyelerimizi anlatmanın amacı oradan ne gibi hikmet ve sonuçlar çıkarsadığımızdır. Bizim hayatımızın aleyhine gibi görünen bir olayda aslında o an aklımızın görmediği bir hikmetin, bir hayrın yerleşik olduğunu fark etme çabasıdır.”

Ulusoy, sinemada terapinin bu özelliğinden faydalanılabileceğini düşünüyor. Zira birçok filmde kahraman, yaşadıklarını anlamlandırmaya çabalıyor. Geçmişine dönüp bazı şeyleri neden yaşadığının cevabını arıyor. Filmi izleyen herkes de kendi algısı içerisinde hikâyeyi yeniden yazıyor. Prof. Dr. Faruk Gençöz, bu noktada filmlerde beğendiğimiz ve beğenmediğimiz noktaları değer yargılarımızın belirlediğine dikkat çekiyor: “Kendi değerlerimizi, filmdeki konu veya kişiler üzerinden algılar, bu algının yarattığı hisleri, filmin bize hissettirdikleri olarak düşünürüz. Hâlbuki kendi görmek istediklerimizi veya görmeye meyilli olduklarımızı görür ve bunlar dolayısıyla hisleniriz. Bu hislerin ortaya çıkmasına yardımcı olan olay ve karakterleri kendimize yakın veya uzak olarak tanımlamaya başlarız. Tüm bunlar aslında zihnimizin bir oyunudur.”

Sinematerapide hassasiyet gösterilmesi gereken en önemli unsur, hangi hastaya hangi filmin hangi sırayla izlettirileceği meselesi. Bunun için belli bir kriter yok. ‘PSinema: Sinemada Psikolojik Bozukluklar ve Sinematerapi’ kitabındaki yazısında Başak Türküler Aka, film seçimini şu şekilde özetliyor: “Terapist, her hastanın durumunu bireysel olarak değerlendirmeli ve ona göre bir seçim yapmalıdır. Film seçimi, vakit alıcı ve terapistin çok fazla film seyretmesi, yeni çıkan filmleri takip etmesini gerektiren bir süreçtir. Seçilen filmin hastaya seyrettirilmeden önce terapist tarafından seyredilmesi gerekmektedir.” Terapistin kaç kez filmi ön izlemeye tabi tutması gerektiği hususu uzmanlar arasında farklılık arz ediyor. Aka’ya göre film seçiminde sadece hastanın durumunu açık olarak yansıtan filmler değil, metaforların kullanıldığı filmler de dikkate alınmalı. Çünkü bazen hastanın sorunlarını direkt yansıtan filmler, onun savunma mekanizmalarını harekete geçirip terapinin etkisini azaltabiliyor. Zaten filmin yüzeysel mesajının yanı sıra, senarist ya da yönetmenin belirli semboller ardına gizlediği alt mesajı da önem arz ediyor.

Bir filmi sinemada veya televizyon ekranında izlemekle terapi sırasında izlemek farklı elbette. ‘Sineterapi’ tekniğini uygulayan Psikoterapist Ufuk Maviengin, pek çok danışanının “Sinemada koskoca ses sistemi eşliğinde bu filmi izledim. Bende bu kadar tesir yapmadı.” dediğine şahit olmuş. Zira uzman eşliğinde film izlemek, o kişinin seyir öncesi filmdeki mesajı alabilecek bir hazırlık sürecinden geçmesi anlamına geliyor. Örneğin Maviengin’in danışanlarından Özlem Aktürk, terapiden iki ay önce Vanilla Sky filmini izlediğinde keyif almış. Fakat terapi sırasında aynı filmi kıpkırmızı gözlerle izlemiş. “Buraya gelmeden önce filmi izlediğimde ‘Ya işte ne kadar şanslıyım. Hayatımda hiç böyle sanallıklara yer yok.’ demiştim. Ama burada izlediğimde kendi hayatımdaki büyük-küçük sanallıkları fark ettim.” diyen Aktürk’e göre sinematerapi ille de büyük sorunları, ağır depresyonu olan insanların başvuracağı bir şey değil: “Her insanın bir uçurumu var. Oraya tek başına düşerse, kaybolur. Ama terapistiniz sizin orada elinizden tutan biri oluyor. Beraber aşağı bakabiliyorsunuz.”

Film öncesi hazırlık sürecinin biçimi ise uzmanlara göre farklılık gösteriyor. Prof. Dr. Mustafa Bilici, sinematerapiyi daha çok grup içerisinde uyguluyor. Bu uygulamada benzer sorunlara sahip hastaların uzman tarafından belirlenmiş filmi birlikte izlemesi sağlanıyor. Seyrin ardından film hakkında yapılan tartışma sayesinde bazı sahnelerin hastalar üzerindeki etki gücü artırılmaya çalışılıyor. Psikiyatr Mustafa Ulusoy ise sinematerapiyi grup uygulamasına uygun görse de genelde hastalarına ev ödevi olarak vermeyi tercih ediyor. Her iki şekilde de psikiyatrlar hastalarını seyir öncesi yönlendirip onlara filmi izlerken hangi noktalara dikkat etmeleri gerektiğini işaret ediyor. Zira çalıştıkları hastaların zaten anksiyete, depresyon, vs. gibi sebeplerle dikkat ve algıları bozuk olduğu için odaklanma ve analiz yeteneklerinin azaldığını düşünüyorlar. Fakat Psikoterapist Ufuk Maviengin, film öncesi ve sonrası danışanlarına müdahale etmemeyi daha doğru buluyor.  Ona göre sinema filminin kendisi zaten bilinçdışına gönderilmiş bir telkin. Danışanın konsantrasyonu bozuk olsa da sadece ekrana bakması bile filmde kullanılan metaforlar sebebiyle istenen telkini alması için yeterli.

Maviengin, danışanlarını ön yönlendirmeye tabi tutmak yerine sineterapiyi içinde uyguladığı hücum terapisi ile ruhsal bir hazırlık sürecinden geçiriyor. 8-10 gün süren bu terapi biçiminde kişi önce herhangi bir sorgu suale maruz kalmadan danışmanına kendi hikâyesini anlatmaya başlıyor. Havadan sudan yapılan konuşma bir süre sonra ister istemez bilinçdışı travma bölgelerine ve sorunlara doğru kaymaya başlıyor. İnsan bu aşamada yılların alışkanlığıyla travmalarının açığa çıkmasından endişe edip kendini tutma eğilimi gösteriyor. İşte bu noktada sinema filmlerinin kullanıldığı ‘çökertme’ süreci devreye giriyor. Maviengin, bu süreci bilinçli depresyona sokma aşaması olarak nitelendiriyor. Çünkü ona göre kişi zaten depresyona giremediği için hasta. Dış hayatın koşturmacası içerisinde bir saniyeliğine bırakamıyor kendisini. Bu aşamada filmler, kişinin bastırmakta zorlandığı duygularını tetiklediği için savunma mekanizması ve kalkanları çöküyor; böylelikle insan duygusal olarak deşarj olmaya, üstündeki ağırlıkları atmaya başlıyor. Sonrasında ise hipnoz tekniklerinin uygulandığı ‘toparlama’ evresi geliyor.

Her filme hasta ya da danışan elbette aynı tepkiyi vermiyor. Ufuk Maviengin, ölüm kaygısının işlendiği bir filmi seyrettikten sonra bazı hastalarının espritüel davranışlar sergileme şeklinde bir savunma düzeneği geliştirdiğini, bazılarınınsa kitaplardan bahsedip ölüm korkusunu kendisini ilme vererek aşmaya çabaladığını anlatıyor. Bu açıdan bakıldığında filmler, terapistlere danışanlarının kişilik yapısıyla ilgili ciddi bir analiz imkânı sunmuş oluyor.

Sinematerapinin uygulanış alanı her ne kadar geniş olsa da bazı durumlarda ona başvurmak tedavi açısından anlamsız oluyor. Örneğin, sahip olduğu ruhsal rahatsızlık sebebiyle zihinsel kapasitesini düzgün kullanamayan mental retarde, ağır şizofreni vakalarında bu teknik uygulanamıyor. Bunun dışında kalan pek çok psikiyatrik hasta grubu ya da psikolojik danışmanlığa ihtiyaç duyulan kişiler sinematerapinin etkisinden faydalanabiliyor. Ama yine de bu yardımcı metotta, yüzde yüz uygulanan herkese iyi gelecek diye bir genel kaide ya da mucizevi bir etki söz konusu değil. Bu sebeple uzmanlar tüm tedavi usullerini bu tekniğin üzerine inşa etmiyor, sinematerapiyi zaman zaman uygulayabilecekleri bir yardımcı unsur olarak kabul ediyorlar. Psikiyatr Mustafa Ulusoy, bu noktada “Sadece sinema üzerinden gidecek bir terapi olamaz, olmamalı da. ‘Bu film şuna iyi gelir’ şeklinde bir reçete olsaydı, film endüstrisinin zirvede olduğu Amerika’da hiçbir psikiyatrik problem olması beklenmezdi. Filmler, illa insanların varoluşsal problemlerini çözer demek yanlış olur.” uyarısında bulunuyor. Ona göre, “Her film iyidir” demek de aynı ölçüde yanlış. İzlediğimiz bir film her zaman başından sonuna işimize yaramayabilir. Bu yüzden onun bütününde anlatılmak istenenden ziyade içerisinden çıkarılabilecek birtakım hikmetli sahnelerine odaklanmak gerekir. Çünkü her filmde az da olsa iyi sahne vardır. Böylece film seyretmek bir hafta sonu hobisi ve salt eğlence aracı olmaktan çıkıp hayatımızın hakikatine katkıda bulunacak bir araç hâline dönüşebilir.

Psikiyatr Mustafa Ulusoy, hastalarına pek çok film öneriyor. İşte Ulusoy’un yorumuyla bu filmlerden iki örnek.

Venedik Taciri: Sıklıkla önerdiğim filmlerden bir tanesi Venedik Taciri’dir. Al Pacino’nun oynadığı, Shakespeare’in aynı adlı oyunundan uyarlanan bir film. Bu filmi aileden birisine, özellikle babalarına karşı yoğun öfke ve nefret duyan hastalarıma öneririm. Önerme sebebim de bu filmde nefret ve öfkenin, bu duyguyu besleyen kişiye ne kadar zarar verebileceğini göstermek. Zehirli bal gibi nefret ve öfke, kişiye önce bir tat ve haz verir, ama en çok da nefret duyan kişiyi zedeler ve bu işten en zararlı o kişi çıkar. Film bunun çok muhteşem bir örneğidir.

Dönüş: Rus filmlerinden Dönüş, baba-çocuk ilişkisi açısından son derece öğretici sahneler içeriyor. Çok sert, çocuklarıyla diyalog kurmakta zorlanan babaların seyretmesini istediğim ve yararlanma ihtimalleri olan bir film. İçinde o kadar güzel sahneler var ki çok benzerlerini bu tür babaların yaşadığını görme fırsatı verebilecek nitelikte.


Kaynak

Devamını Oku »

18 Haziran 2013 Salı

6-12 MAYIS HAFTASI…

6 -12 MAYIS HAFTASI…
Yeni haftaya enerjik,zinde ve kararlılık enerjisiyle başlıyoruz.Fikirlerimizi çok aktif ortaya koyacak iletişimde hızlı ilerleyeceğiz.9 mayıs Venüs ikizler burcuna geçiyor.Özel-aşk ve ikili ilişkiler de akışkanlık ,spontane davranışlar,sözel oyunlar,değişkenlik yaratabilir bu durum.10 mayıs boğa burcunda halkalı güneş tutulması ve yeni ay gerçekleşiyor.Yeni aylar yeni başlangıçlar enerjisi taşır,yeni işlere başlamak ve hızlı ilerlemeyi ifade eder.Fakat güneş tutulması ve yeni ay aynı burçta boğada gerçekleşiyor.Bir yandan maddi güven huzur ve sakinlik arayışımız bir yandan da yeni başlangıçlar,yeni seçimler,iletişimde ki hız zihinsel ve içsel stres yaratabilir.Bu hafta Sakin düşünerek mantıklı kararlar vererek hareket etmenizde fayda var.12 mayıs güneş-merkür kavuşum enerjisi aktifleşiyor,önemli kararlar,yazışmalar,tanıtım,anlaşma ve imzalar için değerlendirebilirsiniz…
Haftanın burçlara göre değerlendirmesi…
KOÇ.Koçlar haftaya enerji dolu ve kararlı başlıyorlar,kendilerini rahat ifade edecek fikir ve davranışlarıyla dikkat çekecekler.Yaşamlarında yeni bir sayfa açılıyor koçların.Yeni ay 2.kazançlar hanelerinde gerçekleşiyor.Yeni işler ve başlangıçlar maddi kazanım konularında şanslılar.Venüsünde Perşembe günü ikizler burcuna geçmesiyle aşk ve ilişkilerde iletişimleri artıyor.Spontane davranışları seven koçlar venüsün bu konumundan fayda sağlayacak.Her konuda yenilik arayışları artacak.Karar almaları gereken konularda mantıklı davranışlar sergilemeleri gerekiyor koç ların bu hafta…
BOĞA.Hayatlarıyla ilgili her konuda yeni başlangıç arzuları yükseliyor boğaların.Enerji dolu ve diyalogların da açık sıcakkanlı olacaklar.10 Mayıs güneş tutulması ve yeni ay 1.evlerinde gerçekleşiyor boğaların.Sabitliği maddi güvence ve huzuru seven boğalar için bu hafta çok hareketli bereketli ve hızlı olacak.Venüsünde ikizler burcuna geçmesiyle maddi kazanımlar haneleri güçleniyor.Özel ve aşk ilişkilerinde değişkenlik,dalgalanmalar yaşayabilirler.Önemli görüşmeler yazışmalar tanıtım ve imza gerektiren konular için 12 mayıs güneş-merkür kavuşumunun gerçekleşeceği günü değerlendirebilirler…
İKİZLER.İkizler haftaya yoğun iletişim enerjisiyle giriyorlar.Arkadaşlarıyla birlikte toplumsal projeler için görüşmeler yapabilirler.Hafta başı uzun seyahatler(deniz yolculukları)gerçekleştirebilirler.10 mayıstaki güneş tutulması ve yeni ay 12.evlerinde gerçekleşiyor.Geçmiş meseleler ön plana çıkabilir birkaç gün çözüm bulmak için bu konulara yoğun mücadele verebilirler.İkizler için bu hafta yenilenme arınma haftası diyebiliriz.9 mayısta Venüs te 1.evlerine giriyor ilişkilerde şanslı bir dönem.Sanatsal konularda (en çok konuşmalarıyla dikkat çekecekler).Önemli görüşme konuşma ve imza gerektiren konular için 12.mayısı değerlendirebilirler…
YENGEÇLER.Yengeçler haftaya iş ve kariyer konularıyla giriş yapıyorlar,sezgisel olan yengeçler bu iki gün kendilerini ifadede çömert olacaklar.Yeni ay ve güneş tutulması 11.evlerinde gerçekleşiyor.Radikal kararlar alma haftası da diyebiliriz.Tutulmanın etkisiyle yaşamlarındaki önem arz eden konuları fark edecekler.Enerjilerini bu yönde kullanacaklar.Kendilerini ve yakın çevrelerini ilgilendiren konularda görüşme ve konuşmalar hız kazanacak.Değişim için hazırlık yapmak lazım yengeçler.Yeni ayın enerjisiyle güneş tutulmasının enerjisi birleşince gelecek planları için yengeçler biraz sorgulamacı davranışlar sergileyebilirler.Duygularını kontrol altında tutup mantıklı kararlar vermeleri gerekiyor.Önemli görüşmeler imza gerektiren konular için 12 mayısı değerlendirebilirler…
ASLAN.Aslanlar haftaya sosyal iletişim enerjisiyle giriyorlar eğitim yayıncılık,dış seyahatler yabancı dile başlama gibi konular gündemlerinde olacak.Mayıs ayı gelecek için karar verecekleri ve net sonuçlar elde edecekleri bir ay olacak.10 mayıstaki güneş tutulması ve yeni ay 10.evlerinde gerçekleşiyor.Yeniliklerin habercisi bu tutulma ve yeni ay aslanlar için.Yeni haberlerle,değişim çok yönlü olacak hayatlarında.Venüsünde ikizler burcuna geçmesiyle yeni kişiler arkadaşlar kazanacaklar.Önemli görüşme konuşma ve imza gerektiren konular için 12 mayısı değerlendirebilirler…
BAŞAK.Başaklar haftaya ödemeler harcamalar,alacak verecek konularıyla giriyorlar.Başkalarıyla gireşecekleri işler konularında da iletişimleri yoğun olacak.10 mayıs güneş tutulması ve yeni ay 9.evlerinde sosyal alanlarında gerçekleşiyor.Tutulma günü olayları değerlendirirken mantıklarını kullanarak hareket etmeliler başaklar.Radikal kararlar alacakları bir haftadalar.Yenilikler,başlangıçlar yeni bir aşk ta yaratabilir bu tutulma başaklara.Sosyal çevreleri artıyor başakların,eğitim tanıtım ön plana çıkma fark edilme enerjileri çok aktif bir haftadalar.Yurt dışı işler seyahatler de gündemlerinde olacak.Venüs ün de 9 mayıs ikizler burcuna geçmesiyle iş ve kariyerlerinde yükseliş aşk hayatlarında da hareket kazanacak başaklar.Önemli görüşme konuşma anlaşma ve imza gerektiren konularda 12 mayısı değerlendirebilirler…
TERAZİ.Teraziler haftaya aşk ilişkiler ve ortaklaşa yaptıkları işler konularında hızlı iletişimle girecekler.10 mayıs boğa burcunda gerçekleşecek güneş tutulması ve yeni ay 8.evlerinde gerçekleşiyor.Başkalarından beklentileri artık gerçekleşmeye başlayacak terazilerin.Başkalarıyla yaptıkları işlerden edindikleri kazançları almaya başlayacaklar.Birlikte beraber yeni işlere başlayacaklar.Hayatlarıyla ilgili radikal kararlar almaları gerekiyor terazilerin.Kendi yöneticileri Venüs ikizler burcuna geçiyor sosyal alanlarında iletişim artıyor.Önemli konuşma görüşme ve imzalar için 12 mayısı değerlendirebilirler…
AKREP.Akrepler haftaya iş hayatlarında yoğun iletişimle giriyorlar.10 mayıstaki güneş tutulması ve yeni ay 7.evlerinde gerçekleşiyor.Kariyerlerinde yeni başlangıçlar için olumlu bir döneme giriyor akrepler.Aşk ve ilişkiler ve ortaklaşa yapacakları işler konusunda şanslı bir haftadalar ve hızlı ilerleyecekler.İşleriyle ve ilişkileriyle ilgili konularda gerçekçi ve kararlı olmaları gerekiyor akreplerin bu hafta.Venüsün ikizler burcuna girmesiyle alacak verecek ve başkalarından edinecekleri kazançlar konularında da şanslı bir dönemdeler.Önemli konuşma anlaşma imza konularında 12 mayısı değerlendirebilirler…
YAY.Yaylar haftaya enerji dolu giriyorlar,kendileri rahat ifade edecek eğlenceli aktivitelerde yer alacaklar,ayrıca aşk konularında iletişimleri yoğun olacak.10 mayıs boğa burcunda gerçekleşecek güneş tutulması ve yeni ay 6.hizmet evlerinde gerçekleşiyor.Yeni ayla birlikte isteyipte başlayamadıkları işlere başlayacak,kolay ilerleyecek yaylar.Risk almayı seven yaylar tutulmaya dikkat,yeni kararlar için mantıklı hareket etmelerinde fayda var.Venüsün ikizler burcuna geçmesiyle birlikte yeni ortaklık işlerine ve özel ilişkilere başlayabilirler.Önemli görüşme konuşma anlaşma ve imzalar için 12 mayısı değerlendirebilirler…
OĞLAK.Oğlaklar haftaya ev yer değişim ve ailevi meselelerle giriş yapıyorlar.Alım satım konularıda gündemlerinde bu iki gün.10 mayıstaki güneş tutulması ve yeni ay 5.evlerinde gerçekleşiyor.Yeni kararlarıyla dikkat çekecek oğlaklar.Onlardan beklenmedik karar ve davranışlar sergileyecekler ve çok konuşulacaklar bu hafta.Yeni ay yeni başlangıçları ifade eder ve sonuç odaklı girişimleri.Aldıkları kararlarda rahat ilerleyecekler oğlaklar.Venüsün ikizler burcuna geçmesiyle iş hayatınızdaki kişilerle iletişiminizde sıcak ve sempati kazanacak.Önemli görüşme konuşma imzalar için 12 mayısı değerlendirebilirsiniz…
KOVA.Kovalar bu hafta ya iletişim enerjisiyle giriyorlar.Yakın yerlere seyahatler ve yakın çevre ilişkileri gündemlerinde olacak iki gün.10 mayıs güneş tutulması ve yeni ay 4.aile ev yuva evlerinde gerçekleşiyor.Bu konularda değişim sözkonusu olacak.Aileleriyle birlikte yaşayan kovalar ailelerinden ayrılma yer değiştirme kararı alabilirler.Ayrıca çözümlenmemiş ev davaları olanlar bu konularla yüzleşebilirler.Alım satım yapabilirler.Venüsün ikizler burcuna geçmesiyle aşk ve ilişkilerde şanslı bir döneme giriyor kovalar ayrıca sanatsal ve sahne önü konularında hızlı ilerleme kazanacaklar.(ünlü oluyor kovalar?).Önemli görüşme imzalar için 12 mayısı değerlendirebilirler…
BALIK.Balıklar haftaya maddi konularla giriş yapıyorlar,alacak verecek konularında iletişimleri yoğun olacak.10 mayıstaki güneş tutulması ve yeni ay 3.evlerinde gerçekleşiyor.İletişim kendilerini fikirlerini çok rahat ortaya koyacak ve dikkat çekecekler.Yakın çevrelerinde kardeşler arkadaşlarla yeni işlere başlayabilir ve hız kazanabilirler.Kazanımlarla dolu bir hafta ve ay olacak balıklar için.Bu hafta kararlılık ve azim enerjiLERİ YÜKSEK.İyi değerlendirmeliler.Venüsün de ikizler burcuna girmesiyle aile yuvalarında iletişimleri rahatlayacak.Kazançlarıyla birlikte ailelerinde huzuru yakalayacaklar.Önemli görüşme konuşmalar için 12 mayısı değerlendirebilirler…
Keyifli sağlıklı bir hafta diliyorum…


Kaynak

Devamını Oku »

Etiketler

ARINMA Affetmek Alglamada Anlatm Aramak Aroma Astroloji Astrolojik Aynalar BEREKET BOLUK Bahar Bayram Beden dili Bedensiz Beyinde Beyni Beynin Beyniniz Bilincine Bilmek Bitkisel Burak DERSLER Davet Deerlerimizin Deniz Depresyonun Detoks Dikkat Dilek Disgrafi Disleksi EGZERSZ Egoist Enerjilerinin Epifiz Eruhunuzu FAYDALANMAK FAYDALARI Felsefe Fregoli GCJoseph GERDE Gcyle Gelecek Gidecek Gizemli HAYIRLI Hasta Hastalklar Hayal Hayallerinizin Hayata Hikaye Hiperaktivite Hipnozu Holografik Hologram Hoşgörü Illuminati KORUMA Kabala Kadim Karanlk Kelimeler Klasik Korkular Korunma Kristaller Kuantum Fiziği Kyamet LKLERMZ MEKTUP MUTSUZ Makbul Melek Merak Mevlana Mevlanann Mezar Mftolunun Moloküler Mucizeleri NAMASTE Nazar Nefret Niyet ODAKLANMA Okuma Okyanus POZTF PRATK PROGRAMLAMA Paranormal Patolojik Peeling Peinden Pratik Psikoloji Quantum Düşünce RAHATSIZLIIMIZ Rahat Reformist Romantik Ruhsal Sanat Sonsuz Stres Sufizm Tehlikeli Terapi Uymasn Zarar acı affetme aile akıl başkaları beden beyin bilgi bilim bilimsel bilinci bilinçaltı birey bolluk cümle dalga damla degerli düşünce egzersiz ekmek eleştiri. öfke emsimizi enerji evlilik evren fayda fizik fiziksel frekans garip geliim gerilim gerçek geçmiş gizli güven güzel harika hastalık hayat hissederim hoşgörüsüzlük huzur huzurlu ileti ilâc inanç insan insanlar kaos kavga kelime korku kuantum kurallar liste madde mucize neşe olacaksn olumlama olumlamas olumlu olumsuz para paralel pozitif psikolojik refah ruh sağlık seniz sevgi sistem sorumsuzluk sorun sorunlar suyun sıkıntı tabiat tedavi teori tesadüf toplum zaman zeka zellikleri zenginlik zerine zihinsel çekim üzüntü İletişim şifa şükretme