Nefes alıyorum, vücudum gevşiyor.Nefes veriyorum, gülümsüyorum.Bunun harika bir an olduğunu biliyorum.Nefes alıyorum, tüm vücudumun farkındayım.Nefes veriyorum, tüm vücudumun farkındayım.Nefes alıyorum, kendimi bir çiçek olarak görüyorum.Nefes veriyorum, kendimi taze hissediyorum.Nefes alıyorum, kendimi bir dağ olarak görüyorum.Nefes veriyorum, kendimi sağlam hissediyorum.Nefes alıyorum, kendimi duru bir su gibi hissediyorum.Nefes veriyorum, her şeyi olduğu gibi yansıtıyorum.Nefes alıyorum, kendimi boşluk olarak görüyorum.Nefes veriyorum, özgür olduğumu hissediyorum.Nefes alıyorum, nefes aldığımı biliyorum.Nefes veriyorum, nefes verdiğimi biliyorum.Nefes alıyorum, nefes aldığımı biliyorum.Nefes veriyorum, nefes verdiğimi biliyorum.Nefes alıyorum, nefes aldığımı biliyorum.Nefes veriyorum, nefes verdiğimi biliyorum.Nefes almak, beni sakinleştiriyor.Nefes vermek beni rahatlatıyor.Verdiğim nefesle kendimi bırakıyorum.Bunun harika bir an olduğunu biliyorum.Hisler rüzgarlı bir gökyüzündeki bulutlar gibi geçip gidiyor.Farkındalıkla alıp verdiğim nefesim benim güven kaynağım.
10 Aralık 2014 Çarşamba
Farkındalık Nedir?
Nefes alıyorum, vücudum gevşiyor.Nefes veriyorum, gülümsüyorum.Bunun harika bir an olduğunu biliyorum.Nefes alıyorum, tüm vücudumun farkındayım.Nefes veriyorum, tüm vücudumun farkındayım.Nefes alıyorum, kendimi bir çiçek olarak görüyorum.Nefes veriyorum, kendimi taze hissediyorum.Nefes alıyorum, kendimi bir dağ olarak görüyorum.Nefes veriyorum, kendimi sağlam hissediyorum.Nefes alıyorum, kendimi duru bir su gibi hissediyorum.Nefes veriyorum, her şeyi olduğu gibi yansıtıyorum.Nefes alıyorum, kendimi boşluk olarak görüyorum.Nefes veriyorum, özgür olduğumu hissediyorum.Nefes alıyorum, nefes aldığımı biliyorum.Nefes veriyorum, nefes verdiğimi biliyorum.Nefes alıyorum, nefes aldığımı biliyorum.Nefes veriyorum, nefes verdiğimi biliyorum.Nefes alıyorum, nefes aldığımı biliyorum.Nefes veriyorum, nefes verdiğimi biliyorum.Nefes almak, beni sakinleştiriyor.Nefes vermek beni rahatlatıyor.Verdiğim nefesle kendimi bırakıyorum.Bunun harika bir an olduğunu biliyorum.Hisler rüzgarlı bir gökyüzündeki bulutlar gibi geçip gidiyor.Farkındalıkla alıp verdiğim nefesim benim güven kaynağım.
7 Aralık 2014 Pazar
Cahil İnsan Cesur Olur Teorisinin İspatı
İki psikiyatri uzmanı, 10 yıl kadar önce bir teori ortaya atmış şöyle ki;
“Cehalet, gerçek bilginin aksine, bireyin kendine olan güvenini artırır.”
Ve bunun üzerine bir araştırma başlatıldı. Fizyolojik ve zihinsel alanda yapılan çeşitli uygulamaların sonucunda şu bulgulara ulaşıldı:
· Niteliksiz insanlar ne ölçüde niteliksiz olduklarını fark edemezler.
· Niteliksiz insanlar, niteliklerini abartma eğilimin-dedir.
· Niteliksiz insanlar, gerçekten nitelikli insanların niteliklerini görüp anlamaktan da acizdirler.
· Eğer nitelikleri, belli bir eğitimle artırılırsa, aynı niteliksiz insanlar, niteliksizliklerinin farkına varmaya başlarlar.
Cornell Üniversitesi’ndeki öğrenciler arasında bir test yapıldı ve klasik “Nasıl geçti?” sorusuna öğrencilerden yanıtlar istendi…
Soruların yüzde 10’una bile yanıt veremeyenlerin “kendilerine güvenleri” müthişti. Onların “testin yüzde 60’ına doğru yanıt verdiklerini” düşündükleri; hatta “iyi günlerinde olmaları halinde yüzde 70 başarıya bile ulaşabileceklerine inandıkları” ortaya çıktı.
Soruların yüzde 90’ından fazlasını doğru yanıtlayan-lar ise “en alçakgönüllü” deneklerdi; soruların yüzde 70' ine doğru yanıt verdiklerini düşünüyorlardı.
Tüm bu sonuçlar bir araya getirildi ve Dunning-Kruger Sendromu’nun metni yazıldı:
“İşinde çok iyi olduğuna” yürekten inanan ‘yetersiz’ kişi, kendini ve yaptıklarını övmekten, her işte öne çıkmaktan ve aslında yapamayacağı işlere talip olmaktan hiçbir rahatsızlık duymaz! Aksine her şeyin hakkı olduğunu düşünür!
‘Eksiler’ kariyer açısından ‘artıya’ dönüşür.
Sonuçta, ‘kifayetsiz muhterisler’ her zaman ve her yerde daha hızlı yükselirler…
Bu arada, gerçekten bilgili ve yetenekli insanlar çalışma hayatında ‘fazla alçakgönüllü’ davranarak öne çıkmaz, yüksek görevlere kendiliklerinden talip olmaz, kıymetlerinin bilinmesini beklerler… Tabii beklerken kırılır, kendilerini daha da geriye çekerler… Muhtemelen üstleri tarafından da ‘ihtiras eksikliği’ ile suçlanırlar…”
N’olur fazla mütevazi olmayın!…
“Siz de çevrenize şöyle bir bakın” diyeceğim ama eminim bu satırları okurken bile aklınızdan bir dolu yüz, bir dolu isim geçti…
Bence Dunning ile Kruger’in, bu çalışmalarıyla 2000’de, Nobel yerine Harvard Üniversitesi’nin Ig Nobel’ini alma nedeni “cahil olmamalarıydı”.
Gönlümün nobelini bu ikiliye vererek yazımı Bertrand Russel’in bir sözüyle bitiriyorum:
“Dünyanın sorunu, akıllılar hep kuşku içindeyken aptalların küstahça kendilerinden emin olmalarıdır.”
5 Aralık 2014 Cuma
Venüs 30 Eylül 23 Ekim arası Terazi burcunda.
Aşk ilişkiler,evlilik ortaklıklar,sanat estetik ve kişisel bakım,hak hukuk adalet eşitlik ve diplomasi konularında daha verimli bir dönem başlıyor.
Venüs yöneticiliğini yaptığı terazi burcunda kendi doğasını daha rahat sergileyecektir,Aşk enerjisi yükselecek.Terazi koç ikizler kova aslan ve yaylar aşk ve ilişkilerden yana bu dönem en şanslı burçlarımız.
7-12 ekim arası plütonla uranüsün sert açıları aktifleşiyor.Öncü burçlar koç yengeç terazi ve oğlaklar bu sert açının etkisinden olumsuz yönde etkilenebilirler.Ay tutulması 8 ekimde koç burcunda gerçekleşiyor.İlişkilerde ciddi stres oluşturabilir bu tutulma.Öncü burçlar ilişkiler konusunda ciddi sınavlar verebilirler bu dönem.Merkür gerilemesi ilişkileri geçmişten bu güne sorgulama yarar zarar hesaplamaya sevk edebilir,paylaşım eşitlik ve hak hukuk gözeten yani biz enerjisi altındaki ilişkiler daha çok güçlenip yoluna devam ederken,baskı zorlama stres yaratan ben enerjisi altındaki ilişkiler sona erebilir bu tarihlerde.
14-19 tarihleri aşk ve ilişkilerde,sanat ve estetikte,seyahat ve eğitimde olumlu gelişmelerin ayrıca işbirlikteliklerinde güzel süpriz karşılaşmaların yaşanacağı tarihlerimiz.Hukukla ilgili konularında en çok gündemde olacağı günlerde olacağız.
Koçlar,aşk ilişkiler evlilik ve ortaklık konularında şanslı bir dönemde olacaklar,venüs karşıt burçları terazideki seyri boyunca daha çok dikkat çekecekler.
Boğalar,çalışma ve günlük hayatlarında daha rahat ilerleyecekleri,sanat estetik kişisel bakım konularına daha çok önem verecekleri bir dönemde olacaklar.
İkizler,aşk ilişkiler ve çocuklarla ilgili konularda şanslı bir dönemde olacaklar,Romantizmin tadını çıkaracakları ve yaratıcılıklarınında çok yüksek olacağı güzel bir sürece girdiler.
Yengeçler,ev aile alım satım dekarasyon yada değişim konularında şanslı bir döneme girdiler,sevdikleriyle aile ortamlarında daha keyifli vakitler geçirme şanslarıda yükselecek.
Aslanlar,yakın çevre ilişkilerinin güçleneceği bir döneme girdiler,yakın seyahatler gündeme gelebilir,merküründe retro olması yazmak isteyen aslanlar için şans veriyor.İletişim konularında ve kendilerini ifade biçimleriyle çok dikkat çekecek aslanlar bu dönem.
Başaklar,maddi kazançlarında ve başkalarından beklentileri konularında şanslı bir döneme girdiler,kişisel bakım güzelleşmek için harcamalar yapacaklarıda bir dönemdeler.Görsel sanatsal ve bayanlara yönelik işlerden kazan fırsatlarıda çıkabilir.
Teraziler,hayatlarının her alanında güzel gelişmeler yaşayacakları,aşk maddi kazançlar konularında da şanşlarının yüksek olacağı,dış görünüm ve kişisel bakımlarına daha çok önem verecekleri,dikkat çekecekleri bir dönemdeler.
Akrepler,ruhsal dinginlik ve sezgisel hislerinin yükseleceği,ruyalarının rehberlik edeceği,platonik yada gizli hayranlıklarının ortaya çıkacağı ve haklarında dedikodu spekülasyonlarada açık bir dönemdeler,özellikle 10 -23 ekim arası.Sağlıklarına da önem vermeleri gereken bir süreçteler,dost ve düşmanlarını iyi analiz etmeleride hayırlarına bu dönem.
Yaylar,venüs terazide yaylara yeni kişiler,yeni arkadaşlar edinme şansı verecek,grup takım çalışmalarının içinde yer alacakları,maddi kazançlarda elde edecekleri bir dönemdeler.
Oğlaklar,iş ve kariyer konularında yükselme,çalışma ortamlarında rahatlama getirecek venüs oğlaklara,sanat estetik konularında da şansları yüksek olacak 23 ekime kadar.
Kovalar,venüs sosyal alanlarını hareketlendirecek kovaların,seyahatler eğitim yabancı kültürlerle iş ve aşk fırsatları da sunacak.Süpriz güzel karşılaşmalar iş aşk hemde maddi konularda şans getirecek kovalara.
Balıklar,ortak kazançlar,eş yada başkalarıyla yaptıkları işlerden maddi rahatlama getirecek balıklara venüs,sağlık konularındada varsa şifa bulacakları bir dönemde olacaklar.
Aşk’ın doğasını en özgür biçimde yansıtacağı bir dönem,ne diyelim Aşk ol’sun sevgilerimle.
3 Aralık 2014 Çarşamba
İş Hayatında Zor İnsanların 10 Kişilik Yapısı
İngiltere’nin en ünlü uzmanlarından biri olan Barry Woolf zor insanların başlıca kişilik yapılarını belirtiyor. İşte Barry Woolf’a göre 10 zor insan tipleri ve özellikleri.
1. Zorba:
En önemsiz ayrıntılardaki bir aksama durumunda bile bağırıp çağırır.
2. Oyunbozan:
İş yerinde sorunları çözümüne hiçbir katkıda bulunmaz, ancak işler ters gidince, “Ben demedim mi?” der.
3. Dönek:
Ortaya çıkan sorunlarda hiçbir hatasının olmadığını iddia eder ve suçu başkalarının üstüne yıkmaya çalışır.
4. İnatçı:
Yöneticilerin tüm uyarılarına rağmen işleri kendi bildiği gibi yapmaya devam eder.
5. Mızmız:
Olayın üstüne gidip çözüm üretecek yerde sızlanmayı ve yakınmayı tercih eder.
6. Dedikoducu:
İş yerinde asıllı asılsız söylenti yayar.
7. Titrek:
Aşırı sinirlidir. Durmadan parmaklarını çıtlatır, tırnaklarını yer ve telaşlanmaktan asıl işlerini yapacak zaman bulamaz. Bunlar karar vermekten sürekli kaçınır.
8. Yarına:
Üstlendikleri işi bir türlü sonuçlandırmaz ve normal zamanında bitiremez.
9. Primadonna:
Kadın olmanın dezavantajlarından ustalıkla kaçınırken, avantajlarına büyük bir rahatlıkla sahip çıkar.
10. Geveze:
Çalının etrafında dolaşmayı sever. Çok konuştuğu halde nedense can alıcı konuya temas etmez ve sadede gelmez.
2 Aralık 2014 Salı
Okuduğum Kitap
Şu anda elimde Pam Grout’un ” Sen Yeter ki İste” isimli kitabı var ve kitabı bitirmek üzereyim. Kitapta özellikle verdiği 9 kolay deneyi çok sevdim. İlk deneyde sonsuz olasılık alanının size kendisini ispat etmesi için 48 saatlik bir çalışma yapıyorsunuz. Çalışmada evrenden veya olasılık alandan açık bir işaret, bir iyilik veya hediye istiyor ve bu sürede açıkca göndermesini istiyorsunuz. İkinci deneyde ise dünyanın size görmek istediklerinizi yansıttığına şahit olmak için bir çalışma yapıyorsunuz. Kitaptaki tüm deneyleri yazmam mümkün değil ancak benim uygulamalı olması çok hoşuma gitti ve blogumdan önermeye karar verdim. İlk 2 deneyi uyguladım ve ikisinden de harika sonuçlar aldım bu arada : )
30 Kasım 2014 Pazar
İhvân-ı Sâfa Risaleleri: İslamiyet’in Kayıp Felsefe ve Bilimler Ansiklopedisi
Günümüzden bin yıl önce gizemli bir grup tarafından yazılmış bilgi dolu bir ansiklopedi. İçerdiği bilgilerden o kadar korkulmuş ki yakılıp yokedilmeye çalışılmış. Peki nedir bu kayıp kitabın önemi ve özelliği?
Rasail-i Ikhwan/ İkhvanus Safa ya da İkhvan al Safa Risaleleri gibi isimleri bulunan ve günümüzde İhvan-i Safa Risaleleri olarak bilinen eser, adını kendisini yazıp okutan ve düzenli bir şekilde çoğaltıp dağıtan bir kardeşlik topluluğundan almaktadır. Bazı kaynaklar bu yazmaların 961-986 yılları arasında, dönemin bilginleri tarafından hazırlandığını iddia etse de aslında bu risaleler gizemli bir kardeşlik örgütü diyebileceğimiz bir felsefe cemiyeti tarafından hazırlanmıştır.Kimdir bu gizli kardeşler topluluğu?
İhvân-ı Safâ, İslâm dünyasında onuncu yüzyılda ortaya çıkmış; dinî, ahlâkî, felsefî, siyasî hedefleri olan ve bu hedeflerini gerçekleştirebilmek için de kardeşlik, dostluk, yardımlaşma ve dayanışmayı ilke edinen bir grubun adıdır. Bu grup yanlış bilgiler ve batıl düşüncelerle kirletilmiş olan dini, felsefe aracılığıyla temizlemeyi de düstur edinmiştir. Bu amacı gerçekleştirebilmek için de İhvan (yani Kardeşler), geniş tabanlı bir kültürel altyapı oluşturmak ve bu altyapıya dayanan bir bakış açısı geliştirmek için çalışmışlardır. Ayrıca grup herhangi bir mezhep tutkusundan uzak kalarak, doğru olduğunu düşündükleri her türlü düşünceyi, kaynağı ne olursa olsun alıp yararlanmayı ilke edinmiştir.
Adeta gizemli bir felsefe derneği şeklinde faaliyetlerini sürdüren topluluğun merkezi Basra’ydı. Topluluğa ise ancak şahsi tanıdıklar ve güvene dayalı temaslar aracılığıyla girilebiliyordu. Risalelerde topluluk üyelerinin isimlerinin zikredilmiyor, çalışmaların gizliliğine önem veriliyor ve toplantıların yapıldığı evlere üyeleri dışında kimse kabul edilmiyordu. Topluluk, Abbasi Devleti’nin son dönemlerine doğru oluşan gerilimli ve karışık ortamda felsefi ve ilmi çalışmalar yapmayı; dini ahlaki gayretlerle birlik, beraberlik, kardeşlik ve dayanışmayı öne çıkarmayı; İslam toplumunu fikri bakımdan yeniden yapılandırmayı hedefleyen bir felsefe cemiyetiydi.
İhvan-ı Safa’nın tarihteki en büyük önemi, faaliyetleri yazıya dökülen ilk gizli düşünce topluluğu olmasında yatar. Bu cemiyet doktrinlerini İhvan-ı Safa Risaleleri adlı ansiklopedik eserlerinde özetlemiştir. Ayrıca Risaleler içinde bir bölümde cemiyeti oluşturanların nitelikleri açık bir şekilde belirtilmektedir: erdemli, dost, nasihat eden, tefekkür ehli, kalp gözüyle bakan, aklın nuruyla gören, nefsini gaflet ve cehalet uykusundan uyandıran, ilimlerin güzellikleriyle mutlu ve huzurlu yaşayan, melekût alemine yükselmeye muvaffak olan, nefislerini arındırmış, ebedi nimetlere hak kazanmış insanların meclisi. Risalelerin, dinden kozmolojiye, psikolojiden metafiziğe, astronomiden matematiğe kadar ansiklopedik bir içerik ortaya koyduğu düşünülürse; bu eserin konusunda uzman kişiler tarafından yazıldığı ortaya çıkar. Bununla birlikte risaleler o dönemde var olan bilgilerin bir sentezini yaparak, din ile felsefeyi uzlaştırma çabası içerisinde olmuştur.Peki neler içeriyordu bu Risaleler ve neden yakılması emredilmişti?
Risaleler’de dini motifler ve İslam filozoflarının, özellikle de Farabi’nin görüşlerinin ağırlıklı olarak yer aldığı görülmektedir. Bu dönemde zirvede olan İslam ilimlerinin bir özeti içerikte sunulur. Yazıldığı yüzyıldaki hayatın her alanını yansıtan Risaleler; yüzyılın İslam aklı, Antik yunan felsefesi, Hint hikmeti, Fars ve Arap edebiyatının ve diğer din ve kültürleri farkında olarak hepsini bir potada harmanlamıştır. Uzlaştırıcı bir içeriğe sahip olan Risaleler; matematikte Pisagor, mantıkta Aristo, metafizikte Eflatun, ahlakta Sokrat, din felsefesinde Farabi’ye bağlı kalmıştır. Risalelerde özellikle Pisagorculuk ve Yeni Platonculuğun etkisi bariz bir şekilde dikkati çekmektedir.
Yazıya geçirilmiş ilk İslam felsefe ansiklopedisi niteliğindeki bu yapıtta, Pisagorun eserin en önemli özelliği ise, gayet açık seçik yazılması ve anlaşılması halk tarafından zor olabilecek düşünceleri bile, etkili şekilde basitleştirerek vermesindedir. Nitekim o güne kadar yalnız yüksek tabakanın malı olan Aristo felsefesi, İhvân-ı Safâ aracılığıyla halk tabakalarının felsefesi haline dönüşmüştür.
İhvan-ı Safa için bilgi saflaşmaydı; ilme uygun olarak yaşamak da saf olarak yaşamaktı. Yine İhvan’a göre teorik ve pratik bütün ilimlerin başlıca iki amacı vardır: Bunlardan ilki beden sağlığını gerçekleştirmek ve insanın bedenen sağlıklı yaşamasını sağlamak, ikincisiyse ruh sağlığını gerçekleştirmek ve ruhun ölümden sonraki hayatta da mutluluğunu temin etmektir. Bundan dolayıdır ki, İhvan’a göre bütün zahirî bilimler beden sağlığını, batınî bilimler ise ruh sağlığını gerçekleştirmeye çalışır. İhvan bu anlayışı doğrultusunda, görünen ve görünmeyen (zâhir ve bâtın) diye ikiye ayırdığı bu alemde, önce görüneni tanımaya çalışır. Dolayısıyla, insanın kendini bilmesi, Risaleler’de metafizik bilginin ve Tanrıyı bilmenin ön şartı olarak görülür.
Arapça dilinde yazılmış ve 52 parçadan oluşan Risaleler fizik, matematik, botanik (bitki), doğa, coğrafya, müzik, mantık, astroloji, sayısal ve felsefi-metafizik bilimleri içermekteydi. Eserde 14 risale matematik, mantık ve yüksek eğitim sorunlarını; 17 risale psikoloji dahil doğa ve felsefeyi, 11 risale de ilahiyat, tasavvuf, mistik ve astroloji ve sihri kapsıyordu. Risalelerde, üç dinin bütün tecrübesi iç içedir, üstelik Zerdüşt düşüncesi ile Hinduizm’den de katkılar vardır. Risalelerin içeriğinin de günümüz lise ve yüksek eğitim programına benzer bir yapıda olduğu gözlenmektedir.
X. yüzyılın akli ve fikri hayatının resmini önümüze koyan risaleler, felsefenin tüm alt disiplinlerini bir kitapta toplayan ilk eserdir. Risaleler bu açıdan toplumu ilmi ve felsefi yönden eğitme amacıyla yapılmış radikal bir girişimin ilk yazılı eseri olma özelliğini taşımaktadır.
Risalelerin ilk yakılışı ne zamandır?
Bağdat Halifesi Müstencid, MS 1150 yılında bu eserin özel ve genel kütüphanelerdeki tüm kopyalarının toplatılıp yakılması emrini verir. (Aynı Halife İbn-i Sina’nın eserlerinin de yakılmasını emretmiştir.) Buna rağmen eser birçok ülkeye yayılmış, tercüme edilmiş ve yok olmamıştır. Eser, İslam Dünyası’nın hemen her bölgesine ulaşmıştır.
Mezopotamya’da elden ele yayılan bu eser birkaç alim sayesinde Endülüs’e de ulaşır. Araştırmacılara göre daha önceleri astronomi ve matematiğe önem veren Endülüslüler risalelerden sonra felsefeye daha çok önem vermeye başlamışlardır. Ayrıca eserin zamanının ve gelecek kuşakların Sufileri ve düşünürleri üzerinde de etkisi büyük olmuştur Eser, Gazali’den (1058-1111) Ibn Arabi’ye (1165-1240), Ibni Sina’dan ve Molla Sadra’ya (1571-1640) kadar döneminin ve sonrasının pek çok alimi tarafından okunmuştur. Risaleler İbni Arabi’nin tasavvuf felsefesine renk katmış ve onu etkilemiştir. Bu noktada bu eşsiz eser ortaya koyduğu fikirleri dolayısıyla İslâm’da tasavvufun gelişmesini de etkilemiştir.
Kaynaklar:
Sayıların Gizemi ve Tasavvufun Dinamikleri-İhvan-ı Safa Modeli (Kitap); Doç. Dr. Bayram Ali Çetinkaya
Dünyanın İlk Ansiklopedik Yapıtı(Makale); Dr. İsmail Kaygusuz
Işık Doğudan gelir(Kitap); Cemil Meriç
İhvan-ı Safa’nın X. Yüzyıl İslam Dünyasının Felsefe ve Bilim Düzeyinde Işık Tutan Bir Sözlük Denemesi(Akademik Makale); Enver Uysal
İhvan-ı Safa Düşüncesinde Temel Tasavvufi Kavramlar ve Düşünceler; Doç. Dr. Bayram Ali Çetinkaya
Yazarımızın biyografisi yakında güncellenecektir...