İçsel Bilgelik

İÇSEL HİSSETME DUYUNUZU AÇMAK.

Arkadaşlar durusezi duyunuzu açmak için size bir kaç önerim olacak.Sevgilerimle.
Yeni bir ilişkiye girmeyemi hazırlanıyorsunuz,bir araba,ev,işmi değiştirmek istiyorsunuz.Yada önemli bir seçim yapmak,karar mı vermek istiyorsunuz.

Odaklanın ve yazacağım egzersizi uygulayın.

Gözlerinizi kapatın ve ellerinizi güneş sinirağı(göbek üstü)bölgenizin üzerine koyun.Bedeninizin bu bölgesinin yavaş yavaş çok güzel,sarı bir ışıkla dolduğunu hayal edin. Kendinizi rahatlamış hissettiğinizde sorun.

Bu karar hakkında ne hissediyorum,ya da bu kişi hakkında ne hissediyorum.Zihninizde uyanan bir duygu yada görüntü olup olmadığına dikkat edin.Kendinize şöyle sorun.Olumlumu yoksa olumsuzmu hissediyorum.Eğer hissettiklerinizden rahatsızsanız,o zaman araştırmaya devam.Niçin rahatsızım.Ne kadar açık net sorular sorarsanız,o kadar kesin cevaplar alırsınız.Bu egzersiz sadece bir kaç dakikanızı alır.

EĞER BAŞKALARININ DAVRANIŞLARINDAN KENDİNİZİ SUÇLUYORSANIZ BİR EGZERSİZ DAHA.

Kendinizi suçlamadan önce,neler olup bittiğine bakın.Öncelikle kendi yolunuzdan çekilin.Nasıl hissettiğiniz ve durumu nasıl algıladığınıza ilişkin düşüncelerden kurtulun.Gevşeyin.Gözlerinizi kapatın ve nefes alın.Kendinizi o insanın yerine koyun ve o ne hissediyorsa,siz de öyle hissetmeye çalışın.Gerçekte ne olup bittiğini ancak böyle idrak edebilir ve karşınızdaki kişiyede nasıl yardımcı olabileceğinizi bilirsiniz.Durusezi yeteneğine ilişkin temel bilgi budur.

Bunu nasıl kullanacağınızı bildiğinize göre,yaşamınızın istediğiniz alanında deneyler yapmaya başlayabilirsiniz.Bu yetenek geliştirilebilir yada gerekirse pisişik duyarlılığınızı zayıflatabilirsiniz.Yalnızca,güneş sinirağı bölgenize odaklanın ve sarı ışığın azaldığını hayal edin.Bütün varlıklar enerjiden oluştuğuna göre,kısa sürede her şeyi hissetmeye başlayabilirsiniz..!


Kaynak

0 yorum:

Yorum Gönder

Etiketler

acı affetme Affetmek aile akıl Alglamada Anlatm Aramak ARINMA Aroma Astroloji Astrolojik Aynalar Bahar başkaları Bayram beden Beden dili Bedensiz BEREKET beyin Beyinde Beyni Beynin Beyniniz bilgi bilim bilimsel bilinci Bilincine bilinçaltı Bilmek birey Bitkisel bolluk BOLUK Burak cümle çekim dalga damla Davet Deerlerimizin degerli Deniz Depresyonun DERSLER Detoks Dikkat Dilek Disgrafi Disleksi düşünce Egoist egzersiz EGZERSZ ekmek eleştiri. öfke emsimizi enerji Enerjilerinin Epifiz Eruhunuzu evlilik evren fayda FAYDALANMAK FAYDALARI Felsefe fizik fiziksel Fregoli frekans garip GCJoseph Gcyle geçmiş Gelecek geliim gerçek GERDE gerilim Gidecek Gizemli gizli güven güzel harika Hasta hastalık Hastalklar Hayal Hayallerinizin hayat Hayata HAYIRLI Hikaye Hiperaktivite Hipnozu hissederim Holografik Hologram Hoşgörü hoşgörüsüzlük huzur huzurlu Illuminati ilâc ileti İletişim inanç insan insanlar Kabala Kadim kaos Karanlk kavga kelime Kelimeler Klasik korku Korkular KORUMA Korunma Kristaller kuantum Kuantum Fiziği kurallar Kyamet liste LKLERMZ madde Makbul MEKTUP Melek Merak Mevlana Mevlanann Mezar Mftolunun Moloküler mucize Mucizeleri MUTSUZ NAMASTE Nazar Nefret neşe Niyet ODAKLANMA Okuma Okyanus olacaksn olumlama olumlamas olumlu olumsuz para paralel Paranormal Patolojik Peeling Peinden pozitif POZTF Pratik PRATK PROGRAMLAMA Psikoloji psikolojik Quantum Düşünce Rahat RAHATSIZLIIMIZ refah Reformist Romantik ruh Ruhsal sağlık Sanat seniz sevgi sıkıntı sistem Sonsuz sorumsuzluk sorun sorunlar Stres Sufizm suyun şifa şükretme tabiat tedavi Tehlikeli teori Terapi tesadüf toplum Uymasn üzüntü zaman Zarar zeka zellikleri zenginlik zerine zihinsel